Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
02 Декабрь 2025, 19:17:12
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Бодибилдинг и всё что с ним связано.

Голосование
Вопрос: В какой тренажерке ты качаешься?
Ювента на горького в самсунге - 171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо" - 58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков - 47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники - 71 (8,5%)
Спутник напротив бреста - 42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод - 101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе - 65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого - 19 (2,3%)
Виктория на гагарина - 6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12 - 42 (5%)
В ледовом - 97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50 - 33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161 - 42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3 - 46 (5,5%)
Всего голосов: 798

Страниц  : 1 ... 65 66 68 69 ... 324 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Бодибилдинг и всё что с ним связано.  (Прочитано 713997 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Gercen
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 49


1% вдохновения и 99% труда

Просмотр профиля Email
« Ответ #1980 : 12 Ноябрь 2010, 01:51:05 »

ещё рановато. месяца через 2-3 можете смело начинать. качество креатина практически не зависит от фирмы,если это моногидрат. если это более сложные формы,то уже другое дело. но их стоимость обычно космическая.
ещё рановато. месяца через 2-3 можете смело начинать. качество креатина практически не зависит от фирмы,если это моногидрат. если это более сложные формы,то уже другое дело. но их стоимость обычно космическая.
Спасибо за совет. А как насчет протеина? Тоже пока рановатоНепонимающий P.S. Может знаете что-нибудь про щучинский протеинНепонимающий Стоит ли его приниматьНепонимающий
Записан
lena
Гость
« Ответ #1981 : 12 Ноябрь 2010, 02:47:36 »

Есть отличный Щучинский протеин звоните 3253294 18000 за кг!!!!!!!!!!!!!
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1982 : 12 Ноябрь 2010, 11:17:48 »

А как насчет протеина?
протеин надо пить всегда и всем. это просто полезно. из дешёвых Щучинский самый качественный.
Записан
Alexandrit
Гродненец
**

Репутация: +18/-1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 119


Просмотр профиля
« Ответ #1983 : 12 Ноябрь 2010, 22:51:52 »

А кто чего скажет про протеин "Cult" белорусского производства, его сейчас много в наших магазинах спортивного питания..?
Записан

Gercen
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 49


1% вдохновения и 99% труда

Просмотр профиля Email
« Ответ #1984 : 13 Ноябрь 2010, 14:21:56 »

Cult - первый раз слышу. А как насчет Белакт - 75%??? Кто принимал???
Все принимают щучинский протеин!!! А почему он не продается в магазинах, если он так хорош??? А Белакт говорят ГГГГ!!!! И вообще если брать на развес щучинский, то ты не застрахован от того, что там действительно протеин!!! Можно ведь и намешать чего-нибудь!!! А фасовка должна быть стирильна! Если не так, то черевато последсвиями: глисты и т.д. Говорю это потому, что советовался с врачом!!!
Записан
Alexandrit
Гродненец
**

Репутация: +18/-1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 119


Просмотр профиля
« Ответ #1985 : 13 Ноябрь 2010, 16:00:50 »

А как насчет Белакт - 75%??? Кто принималНепонимающий
Все принимают щучинский протеин!!!
Ну Белакт полное Г..а щученский все пьют потому что он наиболее дешевый и вроде говорят ничего...Но Культ дороже - вот и хотел спросить если нет разницы - надо ли переплачивать?  Улыбка
Записан

lena
Гость
« Ответ #1986 : 13 Ноябрь 2010, 16:30:14 »

Покупайте Щучинский протеин 18000 за кг звоните  3253294 не пожелеете
Записан
Alexandrit
Гродненец
**

Репутация: +18/-1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 119


Просмотр профиля
« Ответ #1987 : 13 Ноябрь 2010, 16:58:05 »

Покупайте Щучинский протеин 18000 за кг звоните  3253294 не пожелеете
Смеющийся
Записан

kronung
Специалист по улучшению мира
Настоящий гродненец
****

Репутация: +37/-1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 426


High tech. Low life

Просмотр профиля
« Ответ #1988 : 13 Ноябрь 2010, 19:09:32 »

Цитата: gercen от Сегодня в 13:21:56
А как насчет Белакт - 75%??? Кто принимал
Все принимают щучинский протеин!!!
Ну Белакт полное Г..а щученский все пьют потому что он наиболее дешевый и вроде говорят ничего...Но Культ дороже - вот и хотел спросить если нет разницы - надо ли переплачивать?

Беллакт - та еще лажа, Cult у меня вообще никак себя не показал.
В общем, Щучинский на данный момент не имеет конкурентов, совсем не имеет!
Записан

«Есть две бесконечные вещи — Вселенная и человеческая глупость. Впрочем, насчёт Вселенной я не уверен.»
А.Эйнштейн
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1989 : 13 Ноябрь 2010, 20:12:37 »

Cult у меня вообще никак себя не показал.
а долго он с вами жил?
Записан
Vano-777
Настоящий гродненец
****

Репутация: +13/-3
Offline Offline

Предупреждения: забанен на неделю
Сообщений: 433


Я люблю Гродненский форум!

Просмотр профиля Email
« Ответ #1990 : 13 Ноябрь 2010, 21:30:32 »

Cult - первый раз слышу. А как насчет Белакт - 75%??? Кто принималНепонимающий
Все принимают щучинский протеин!!! А почему он не продается в магазинах, если он так хорошНепонимающий А Белакт говорят ГГГГ!!!! И вообще если брать на развес щучинский, то ты не застрахован от того, что там действительно протеин!!! Можно ведь и намешать чего-нибудь!!! А фасовка должна быть стирильна! Если не так, то черевато последсвиями: глисты и т.д. Говорю это потому, что советовался с врачом!!!

.... ты к другому врач сходи и проконсультируйся прежде чем писать ахинию  Смеющийся Смеющийся Смеющийся
Записан
kronung
Специалист по улучшению мира
Настоящий гродненец
****

Репутация: +37/-1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 426


High tech. Low life

Просмотр профиля
« Ответ #1991 : 13 Ноябрь 2010, 21:42:54 »

Достаточно, чтобы оценить.
Записан

«Есть две бесконечные вещи — Вселенная и человеческая глупость. Впрочем, насчёт Вселенной я не уверен.»
А.Эйнштейн
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1992 : 14 Ноябрь 2010, 00:24:52 »

ну и как прошёл развод. имущество не требовал?
Записан
sotin
Гродненец
**

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 65

Просмотр профиля Email
« Ответ #1993 : 14 Ноябрь 2010, 12:33:46 »

Есть отличный Щучинский протеин звоните 3253294 18000 за кг!!!!!!!!!!!!!
может ли быть щучинский за 18000тыс или это развод?
Записан
lena
Гость
« Ответ #1994 : 14 Ноябрь 2010, 13:02:52 »

Это не развод звоните
Записан
Johnny Short
handfarting amateur
Почетный гродненец
*****

Репутация: +189/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1751


Fallen, yet unbroken

Просмотр профиля
« Ответ #1995 : 14 Ноябрь 2010, 22:31:06 »


15 руб. 78 коп. за килограмм этой ... вполне приличные деньги, при том, что нормальный фирменный гейнер можно взять за 26 руб. 30 коп./кг (если знать где).
Записан

Oh something's missing in me
I felt it deep within me
As lovers left me to bleed alone
Gercen
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 49


1% вдохновения и 99% труда

Просмотр профиля Email
« Ответ #1996 : 14 Ноябрь 2010, 22:35:20 »

.... ты к другому врач сходи и проконсультируйся прежде чем писать ахинию  Смеющийся Смеющийся Смеющийся
[/quote]
А в каком слове ахинея??? Я не говорю, что протеин не надо принимать!!! Я за то, что если не дай бог, что-то с этим протеином не то, то ты не защищен как потребитель и обращаться тебе не к кому (предъявлять претензии за некачественный продукт)!!!
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #1997 : 14 Ноябрь 2010, 22:54:54 »

пусть каждый кушает что хочет. к чему эти перепалки?
Записан
Gercen
Молодой Гродненец
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 49


1% вдохновения и 99% труда

Просмотр профиля Email
« Ответ #1998 : 15 Ноябрь 2010, 01:05:06 »

Всем respect!!!))) P.S. Я и не собирался.
Записан
lena
Гость
« Ответ #1999 : 16 Ноябрь 2010, 23:51:56 »

Звоните есть Щучинский протеин 3253294
Записан
Zhenia
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +320/-4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4327


Просмотр профиля
« Ответ #2000 : 17 Ноябрь 2010, 13:29:20 »

lena, ты уже запарило со своим протеином. Иди в раздел Продам, или тебя забанить нужно?
Записан
Extreme-Killer
У действительно хороших водителей мухи расплющены об боковые стёкла
Почетный гродненец
*****

Репутация: +752/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2993


Просмотр профиля
« Ответ #2001 : 17 Ноябрь 2010, 17:34:06 »

От сцуко, в зал щас ходить не с кем, пото му что поздно, хожу один, уже 2 раза штангой придавливало Смеющийся
Записан
Alexandrit
Гродненец
**

Репутация: +18/-1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 119


Просмотр профиля
« Ответ #2002 : 17 Ноябрь 2010, 19:42:30 »

уже 2 раза штангой придавливало Смеющийся

А в какой зал ходишь? там хоть инструктор есть?  Улыбка
Записан

Extreme-Killer
У действительно хороших водителей мухи расплющены об боковые стёкла
Почетный гродненец
*****

Репутация: +752/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2993


Просмотр профиля
« Ответ #2003 : 18 Ноябрь 2010, 12:11:13 »

Э-ээ.. Как объяснить, я сейчас служу в армии и хожу в зал который находиться на территории части, зал просто шикарный, ''мечта качка'',тренажеров куча, естествено там инструктора нету, да и для того чтобы подстраховать инструктЕр не нужен
Записан
Zhenia
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +320/-4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4327


Просмотр профиля
« Ответ #2004 : 18 Ноябрь 2010, 12:27:44 »

смени программу временно, делай все раз по 20-30. Эффект будет круче чем от обычного кол-ва повторений, и штангой если и придавит, то не сильно, т.к. вес рабочий ты уменшишь раза в 2. Заодно обезопасишь себя от утолщения))))  А то с армии все какие-то пухлые приходят)))
Записан
RespectMne
Настоящий гродненец
****

Репутация: +17/-8
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 517


Я люблю Гродненский форум!

Просмотр профиля Email
« Ответ #2005 : 18 Ноябрь 2010, 14:29:11 »

@ Смеющийся Смеющийся Смеющийся Смеющийся Смеющийся Смеющийся Смеющийсяделай все раз по 20-30@
Записан
Extreme-Killer
У действительно хороших водителей мухи расплющены об боковые стёкла
Почетный гродненец
*****

Репутация: +752/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2993


Просмотр профиля
« Ответ #2006 : 18 Ноябрь 2010, 14:45:54 »

смени программу временно, делай все раз по 20-30. Эффект будет круче чем от обычного кол-ва повторений, и штангой если и придавит, то не сильно, т.к. вес рабочий ты уменшишь раза в 2. Заодно обезопасишь себя от утолщения))))  А то с армии все какие-то пухлые приходят)))
Это пиздец, Я уже занимаюсь лет эдак 5, последние года три мой вес стабилен (около 66-67 кг), генетика епт, до этого жил в общаге жрали с пацанами макароны и всякую фигню тоннами, вес не менялся. 4 месяца в армии и уже 71кг! хотя с виду похудел, хз... а щас появилась возможность ходить в зал Строит глазки так что парни кто не может набрать вес гоу в армию, сбалансированное питание епт Веселый Смеющийся
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12881


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2007 : 18 Ноябрь 2010, 19:31:12 »

Щучинский протеин - это очень слабый протеин, скажем так, низкого уровня, но за то натуральный и настоящий протеин!
что это было?
Записан
Alexandrit
Гродненец
**

Репутация: +18/-1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 119


Просмотр профиля
« Ответ #2008 : 18 Ноябрь 2010, 23:08:18 »

Народ, кто хочет осуществить кач в романтической обстановке - просим в клуб "Ювента" что на Динамо по ул. Л. Чайкиной..там народ уже второй день занимается при свечах.. Смеющийся кое-кто то ли забыл заплатить за электроэнергию то ли за аренду зала.. Смеющийся короче все в "Ювенту" каждому посетителю свеча в подарок  Смеющийся

Добавлено: 18 Ноябрь 2010, 23:14:29
так что парни кто не может набрать вес гоу в армию, сбалансированное питание епт Веселый Смеющийся

Ну я думаю дело здесь в режиме... Улыбка

смени программу временно, делай все раз по 20-30.

Кстати давно уже думал над подобном, что может именно так и попробовать заниматься...но многие говорят, что большое кол-во повторений с меньшим весом больше на рельеф чем на объем, а недавно прочел на одном сайте, что на рельеф может быть только диета, а даже при таких занятиях все равно будешь набирать объем..
Записан

PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15524


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #2009 : 18 Ноябрь 2010, 23:41:09 »

Ну вы пацаны даете. Только не переборщите. Ведь это все не так уж и полезно. Но чего только не сделаешь ради красоты тела. Смеющийся
Записан

Страниц  : 1 ... 65 66 68 69 ... 324 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,255 секунд. Запросов: 21.