|
mbot
|
 |
« : 26 Июль 2005, 17:23:27 » |
|
Какие покупать, действия витаминов и др.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
nailbombin
|
Антиоксикапс.
Говорят, сильно помогают в профилактике онкозаболеваний.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
неманский
|
Лучшие витамины, это сьесть яблоко...  . В принципе если человек нормально питается, и ведет обычный образ жизни в дополнительных витаминах он не нуждается. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Vacek
|
В принципе ты почти прав. Жаль, что правильно питаться в настоящее время нереально. Есть у меня Концепция озноровления населения России от 2001 года, и в преамбуле написано, что 80% населения испытывают дефицит витаминов А и Е, 95% по С, независимо от места проживания, вида деятельности, и, что меня поразило времени года и уровня благосостояния.
То есть сожрешь 300 грамм петрушки - обеспечил себя витамином А, 3 лимона или 6 яблок - С, 800 грамм черного хлеба или 300 грамм говядины - вит.В.
Только КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
|
|
|
|
|
Записан
|
Из всех животных в неволе лучше всего размножаются люди
|
|
|
|
mbot
|
проще 1 таблетку сожрать |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Vacek
|
Дык ета... Универсальных таблеткофф не бываит... К тому же чем дешевле витамин(ну, конечно, тут не абсолютная зависимость, ), тем меньше он очищен, по более простой технологии сделан, а потому может и проблемы вызывать. В общем, если выбирать по качеству - надо выбирать, чтоб был извлечен из естественных источников, с соблюдением технологии (в мире среди стандартов GMP рулит), ну, производителя серьезного посмотреть - это тоже отдельный разговор, комплексность(некоторые витамины в паре лучше работают), и тд. Но такие весчи относительно дорогие. Если выбирать по цене - ето надо прайс-лист в аптеке взять. |
|
|
|
|
Записан
|
Из всех животных в неволе лучше всего размножаются люди
|
|
|
|
shurik
|
По моему правильно питаться очень даже реально. Особенно теперь. Есть побольше овощей, фруктов, молочных продуктов. Поменьше жирного, жареного, сахара, всяких булок, тортов. Я овощи тушу в посуде Bergoff(по типу Cepter) без воды и подсолнечного масла, получается вкусно и полезно. В овощах сохраняются витамины и минералы. Всем советую. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Админ
|
Чушь! После термической обработки витамины не остаются. Я кушаю российские витамины "Алфавит". Это витаминно-минеральный комплекс, стостоящий из 3 таблеток (белая, синяя и... правильно, красная ), которые надо глотать 3 раза в день с промежутком не менее 4 часов. Благодаря тому, что в каждой таблетке содержатся только совместимые между собой витамины и микроэлементы, усвоение происходит лучше. Эти витамины - плод многолетних разработок советской биохимии, представители которой сейчас на вес золота на Западе. Клинических экспериментов я на себе не ставил, но то, что они действуют эффективно - проверено на собственном опыте. |
|
|
|
|
Записан
|
Viva la DRF!
|
|
|
|
a3a3ello
|
Советская биохимия... вес золота  Да наши теперешние учёные и даром на западе не нужны - они работать не умеют. А в целом витамины - это надо... есть только одно "упреждение" - гипо-, а-витаминоз это плохо, но гипервитаминоз это ещё хуже (допустим тот же передоз витамина А - смертельный эффект)... так что нужно осмотрительнее с витаминчиками-то.... |
|
|
|
|
Записан
|
Если ты ушёл в запой - позови меня с собой...
|
|
|
|
Serega Green
|
Уже давно доказанно , что невозможно черпать необходимое количество витаминов из еды . А тем более при нашем питании. Многие на это говорят, а как мол как раньше люди жили , пока таблетки не придумали. Так вот граждане вы думаете раньше ритм человеческой жизни требовал от него совсем других затрат БЖУ, витаминов и минералов. В теперешнее время без исскуственных витаминов уж точно не обойтись. Тем более , что качественные исскуственные витамины всасываются намного лучше натуральных.
2 Й: Я раньше ел какой то немецкий витамино-минеральный комплекс, к сожалению название забыл. Но знаю , что в Golden Step"е точ такие же продаются. Цена до месяца два назад была около 25-27 рублей американских.
|
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
mbot
|
2 Админ Скока "Алфавит" стоит и де продаётся?
ВАще хорошие витамины - центрум(ДОРОГАЯ, СКОТИНА) и витрум(подешевле, но тож не ахти). А из отечественного есть чё?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
Ну то, что дорого так это понятно. А наши витамины я бы покупать не стал.
|
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
mbot
|
ну блин! У мя степуха тыщ 70 буит. Я что, 40-50 на витамины буду выкладывать? Нех делать ЛУчше и впрямь яблоки буду жрать.... Их-то на улицах много растёт... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
ну блин! У мя степуха тыщ 70 буит. Я что, 40-50 на витамины буду выкладывать? Нех делать ЛУчше и впрямь яблоки буду жрать.... Их-то на улицах много растёт... Гы-гы-гы умора !!!! Яблоки он будет жрать !!!!! И пивом запивать , что бы не подовиться и необходимые витамины быстрее к месту назначения доставить ! А если серьёзно ,то яблок ты можешь хоть по вагону в день сьедать , а витаминов необходимых ты не получишь. Поэтому лучше не брать ничего чем брать говно. |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
mbot
|
оки. Иду вешаться. Чтоб сразу |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
Я тебе говорю от том , что лучше месяц подождать (если ты не можешь сразу расстаться с такой суммой) и купить нормальные витамины. Я предложил , решать тебе.
|
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
mbot
|
купи ты мне и все вопросы решатся А вообще, Ревит буду жрать. Вот. С Сентября пойду в зал - куплю спорт. питания. Пишут, что есть витамины и минералы. А как оно есть... хз |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
А , что за спорт питание ?
Это типа , то , что рядом с малышом продаёться )) ?
|
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
Vacek
|
Я так понимаю, что рано или поздно все равно придецца на цену не смотреть.
Када в машине бензик кончаецца, она, подлюка, не спрашивает, есть у меня деньги или нет. А попробуй залить 76 - может, чего и проедешь, но плакать потом....
Кстати о передозировке. Жиро растворимые типа витамина А - они тоже дефицитны в питании, проявляются просто - зрение ухудшается, с кожей проблемы, не полный антиоксидантный комплекс - стареть быстрее получится. А передозировка - выпить банку рыбъего жира - ну, пронесет...
Чтоп передозировать - стока жрать надо!
А раньше люди просто и вправду ели больше. Солдат в царской армии должен был получать на день буханку черного хлеба, 400 г гречки и 300 г мяса, полфунта масла и тд - если б мы так ели - да с лифтами, автобусами, работой за компом - через год были бы фсе сумоисты. А станешь меньше есть - меньше и витаминов получишь, поетому и добирать надо. Уж лучче ревит, чем ничего.
|
|
|
|
|
Записан
|
Из всех животных в неволе лучше всего размножаются люди
|
|
|
|
Serega Green
|
Уж лучче ревит, чем ничего. Согласен , но это в том случае если альтернативы нет. Я чесно сказать не стал бы тратиться на г****, а чуть подкопил и купил бы нормальные(русский минтелитет --- пока куплю подешевле, да похуже , а потом, когда ДЕНЕГ МНОГО ЗАРАБОТАЮ куплю хорошую вещь))))). |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
Quad
Гродненец
 Репутация: +2/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 231
Ща придумаю.
|
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Vacek
|
Согласен с  , потому что денег много - не будет никогда. Даже когда щи не постны, тогда жемчуг мелок. |
|
|
|
|
Записан
|
Из всех животных в неволе лучше всего размножаются люди
|
|
|
|
Serega Green
|
О чём я и толкую !
|
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
PLAYHOUSE
Молодой Гродненец
 Репутация: +1/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 35
Cheсk this out...
|
Мне один знакомый доктор рекомендовал ТЕРАВИТ. дешево и грамотно.можно месяц одних попить а следующий других. и не забывайте про А и Д витамиды, они " в масле" продаются в аптеках. а дорогие и боидобавки только для тех к в чудеса верит.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
а дорогие и боидобавки только для тех к в чудеса верит. Тоесть ты хочешь сказать , что чем дороже тем хуже( тоесть если дорого , то плохо) ? |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
Vacek
|
Не знаю, что имел в виду плейхауз, но мне кажется, что дороже -лучше, что биодобавки рулят, просто лихие их продавцы задурили голову населению. Сначала щиталось, что с ними все болезни пабидишь, Рак, там, гангрену, СПИД, потом выяснилось, что это не совсем так, они здорово помогают, но не всегда, бывают случаи, что и лекарства тоже нужны, и операцыи, поэтому маятник качнулся в другую сторону - к отрицанию и обсиранию. А истина, как всегда где-то... пасредине... |
|
|
|
|
Записан
|
Из всех животных в неволе лучше всего размножаются люди
|
|
|
PLAYHOUSE
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 35
Cheсk this out...
|
простой приме- в белоруссии "центрум" дорогие витами, а я живу в ирландии- у нас они(в такойже цене) в супермаркете на полке стоят рядом с растворимыми витаминками типа С и поверте мне никто их не покупае их здесь считаю"химией".
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Quad
Гродненец
Репутация: +2/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 231
Ща придумаю.
|
а Мне один знакомый доктор рекомендовал ТЕРАВИТ. дешево и грамотно сам такие жру, вроде ничё |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
PLAYHOUSE
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 35
Cheсk this out...
|
кстате о биодобавка- а нет их здесь( в ирландии) всречаются обьявления в русскай газете типа похудеть или оздоровиться, и деньги вроде не вопрос а вот нет у нас желающих( видно это феномен совковой ментальности - не во что не верить только в чудеса)
а вот ребятам которые здесь пашут на износ по 12 часов 6 дней в неделю доставали из белоруссии витамин В6 , В12 в уколах. вот это вещь. и на ноги ставит и все порезы и мазоли заживляет. а витамины наши отечественные по тому дешевые почему и молоко- made in BY!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Serega Green
|
простой приме- в белоруссии "центрум" дорогие витами, а я живу в ирландии- у нас они(в такойже цене) в супермаркете на полке стоят рядом с растворимыми витаминками типа С и поверте мне никто их не покупае их здесь считаю"химией". А вот я у меня не российские не белоруские тем более витамины не продают, потому как это товар скажем качества не того . Вот только причём здесь зависимость качества и цены ?? |
|
|
|
|
Записан
|
Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, - сделай это сам.
|
|
|
|
