|
R2-D2
|
может йогой заняться... на хр#на она те ты лучше секасам займись авось паможет + не будеш ночи одна коратать  |
|
|
|
|
Записан
|
Свадебный кортеж из черных Х5!
МЫ РАДЫ, КОГДА ВЫ РАДЫ!!
|
|
|
|
Kuznechik
|
может йогой заняться... на хр#на она те ты лучше секасам займись авось паможет + не будеш ночи одна коратать секес суго от бессонницы не памагает..... возбуждает заразо |
|
|
|
|
Записан
|
Художественная ковка: +375 33 636 66 33
|
|
|
|
SMUTA
|
Неплохо еще ванну горячую с сольками всякими успокаивающими... заснете моментально и спать будете без задних ног  Проверено...на себе Пойду пробовать... :-/ |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Soldat_87
|
А еще лучше в баньку сходи....пивко по пей
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
rifat
Молодой Гродненец
 Репутация: +0/-0
 Offline
Сообщений: 10
|
кто чем её лечит??  |
|
|
|
« Последнее редактирование: 23 Октябрь 2009, 22:58:13 от BigViT »
|
Записан
|
|
|
|
|
DZiK
|
я - сном |
|
|
|
|
Записан
|
К лекарствам надо голову иметь © А.В.Иванов
|
|
|
Tempesta
Молодой Гродненец
Репутация: +3/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 10
|
Попробуй ложиться в одно и то же время, исключи кофе и зеленый чай.
|
|
|
|
|
Записан
|
Умной женщине комплименты служат для оценки мужчин, глупой – для самооценки
|
|
|
rifat
Молодой Гродненец
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 10
|
врач выписал валериана П ....буду пробовать  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Witch
Гродненец
 Репутация: +17/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 85
|
А долго бессонница то?
Сколько суммарно в сутки спишь?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
DZiK
|
А вот можно считать овечек или лошадок |
|
|
|
|
Записан
|
К лекарствам надо голову иметь © А.В.Иванов
|
|
|
Pushinka
Человек — как кирпич: обжигаясь — твердеет.
Настоящий гродненец
Репутация: +425/-8
Offline
Пол:
Сообщений: 843
Не закрывай рот тому, кто открывает тебе глаза..
|
А вот можно считать овечек или лошадок а если овечки с лошадками не помогают и успокоительный чай или валериана тоже чем ещё можно спастись? |
|
|
|
|
Записан
|
Замуж надо выходить по молодости, по глупости, по большой любви. Потому, что повзрослеешь, поумнеешь и поймёшь, что нахрен тебе никто не нужен!!!
|
|
|
|
blossom
|
Никому ничего не навязываю, но хочу порекомендовать средство которое мне помагает - это таблетки Донормил. Правда употребляю их весьма редко, когда уже совсем бессоница мучает.Много информации о данном препарате в Интернете. P.S. Из личного опыта рекомендую начать с половинки таблетки, потому как от целой на следующий день так сказать наблюдается "припыленно-умиротворенное" состояние |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
кот Шрёдингера
|
Я не сплю по двое суток - потом отрываюсь по полной.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
Pushinka
Человек — как кирпич: обжигаясь — твердеет.
Настоящий гродненец
Репутация: +425/-8
Offline
Пол:
Сообщений: 843
Не закрывай рот тому, кто открывает тебе глаза..
|
обязательно перед сном |
|
|
|
|
Записан
|
Замуж надо выходить по молодости, по глупости, по большой любви. Потому, что повзрослеешь, поумнеешь и поймёшь, что нахрен тебе никто не нужен!!!
|
|
|
|
SMUTA
|
Никому ничего не навязываю, но хочу порекомендовать средство которое мне помагает - это таблетки Донормил. Правда употребляю их весьма редко, когда уже совсем бессоница мучает.Много информации о данном препарате в Интернете. P.S. Из личного опыта рекомендую начать с половинки таблетки, потому как от целой на следующий день так сказать наблюдается "припыленно-умиротворенное" состояние А что, такой препарат можно приобрести в Беларуси без рецепта? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
DZiK
|
Официально - нет. (препарата нет ни в старой редакции постановления минздрава о безрецептурных лекарствах, ни в новом проекте 2009 года). Тем, более,что ДОНОРМИЛ - при длительном употреблении и превышении рекомендованных норм могут породить психическую и физическую зависимость. Хотя за границей - в большинстве своем безрецептурный, в том числе и в России.
|
|
|
|
|
Записан
|
К лекарствам надо голову иметь © А.В.Иванов
|
|
|
|
blossom
|
А что, такой препарат можно приобрести в Беларуси без рецепта? В коммерческой аптеке в Гродно свободно покупала без рецепта |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
DZiK
|
Официально без рецепта нельзя, но видимо все как в нашем государстве ...
|
|
|
|
|
Записан
|
К лекарствам надо голову иметь © А.В.Иванов
|
|
|
xlusya
Гродненец
Репутация: +12/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 96
|
попробуй барбовал вместе с валерьяной каждый день, от одного дня ничего не поможет, а на следующие дни легко засыпаешь он вообще как успокаительное действует, противно только
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ATG
|
Очень помогает сну предварительная разгрузка или перетаскивание машины песка! Перетаскивание 3,5 куба песка на расстояние 10-15 метров обеспечит сладкий и здоровый сон в течение всей ночи ;-)
|
|
|
|
|
Записан
|
Эй, старуха, камон сюда!
Я решил прорубить в потолке окно
И смотреть на звезды...
А ты, недалекая, как всегда
Будешь глядеть и не видеть ничего
Акрамя колхоза!
|
|
|
So-Nata
Гродненец
Репутация: +8/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 91
|
Очень помогает сну предварительная разгрузка или перетаскивание машины песка! Перетаскивание 3,5 куба песка на расстояние 10-15 метров обеспечит сладкий и здоровый сон в течение всей ночи ;-)
Месяц в отпуске сидела-бессонница!!! А на работу вышла+ ремонт дома-уже мечтаю о бессоннице,чтобы всё успеть. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
SMUTA
|
Очень помогает сну предварительная разгрузка или перетаскивание машины песка! Перетаскивание 3,5 куба песка на расстояние 10-15 метров обеспечит сладкий и здоровый сон в течение всей ночи ;-)
Очень помогает сну предварительная разгрузка или перетаскивание машины песка! Перетаскивание 3,5 куба песка на расстояние 10-15 метров обеспечит сладкий и здоровый сон в течение всей ночи ;-)
Месяц в отпуске сидела-бессонница!!! А на работу вышла+ ремонт дома-уже мечтаю о бессоннице,чтобы всё успеть. Да-аа... Физические нагрузки - лучшее лекарство от бессонницы. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
redbird
|
Иногда помогает просто форточку открыть. Погулять перед сном. Ну и секс.
Медикаментозный сон неполноценен.
|
|
|
|
|
Записан
|
Правитель про поэта чаще всего не знает ничего. У поэта, безусловно, больше власти, чем у правителя. И главное — эта власть истинная, данная сверху. Он не самозванец. Он не узурпировал власть от жажды всеми править. ©
|
|
|
|
βασιλεύς
|
Попробуй ложиться в одно и то же время, исключи кофе и зеленый чай.
Почему зеленый чай тоже? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
SMUTA
|
Иногда помогает просто форточку открыть. Погулять перед сном. Ну и секс.
Медикаментозный сон неполноценен.
Форточку на ночь открывать - спору нет. Свежий, прохладный воздух – враг бессонницы. Секс физическому утомлению способствует - тоже факт. А вот сон с медикаментами очень даже очень полноценная штука. Как напьюсь я валерианы и корвалола - засыпаю через минут 15, да так крепко, что дотрагивания мужа перестаю чувстовать. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
DZiK
|
|
|
|
|
|
Записан
|
К лекарствам надо голову иметь © А.В.Иванов
|
|
|
|
|
|
SMUTA
|
Почему зеленый чай тоже? Потому что в зеленом чае много кофеина Кофеин в проблеме засыпания совершенно непричём. Только так считается. Я знаю людей, которые на ночь выпивают чашек 5 кофе и засыпают, едва косаясь подушки, мгновенно. И знаю тех, кого под прицелом не заставишь выпить кружечку чая, - а не спят они и не спят упорно... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
John-23
|
За 2 часа до сна съешь 1 луковицу и 2 больших ложки меда. Личный опыт, пока результат 100%.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
