следующая тема »

[30 Июль 2025, 11:20:46]

Новости, реклама:

[30 Июль 2025, 11:20:46]

Новости, реклама:

[Nataha]

Подсчитайте свою категорию веса.. и потом задумайтесь стоит вам сидеть на диетах или заниматься фитнесом:
Свой вес разделити на 2 раза умноженный рост например: рост 165см и весите вы 60 кг : 60/1,65х1,65=22,038 Теперь смотрим , если ниже 18,5-недостаточный вес, 18,5-24,9-нормальный вес,25-29,9 залишний вес,30- ожирение!..  
А теперь решайте для себя сами..
А те фотографии эт бред..Девушка никогда от тренажёрного зала с такими мышцами не будет..слишком мало в нас мужских ген.. Это всё нарощенно искуственно..даже если очень захочется иметь такие формы...то только искуственно..ТАк что фитнес клуб не помешает никаму