следующая тема »

[20 Сентябрь 2025, 19:52:53]

Новости, реклама:

[20 Сентябрь 2025, 19:52:53]

Новости, реклама:

[Escape]

Если это покатушка на длинную дистанцию(типа Налибок) - тогда да, пофиг сколько и как часто стоите.

Саша, откуда такие странные выводы?

 А в чем именно странность ? Я имел ввиду то, что Налибоки это не чисто спортивное мероприятие, а туристическое направление имеет, поэтому там даже нужно останавливаться (что я и делал )) )
А польские марафоны не подразумевают таких действий, тк и дистанция намного меньше. Лучше проезжать сначала небольшие дистанции с минимум остановок, т.е. одной и постепенно наращивать километраж. Не верю что почти любой велосипедист который планирует участвовать в соревах любительских не проедет 25-30 км без острой необходимости остановиться, просто темп нужно подобрать правильно, не стараться ломить в начале, а потом тащиться. Лучше уж наоборот  сделать
 
 Я вот сам думаю примкнуть к какой-нить такой тренировке, когда теплее будет и темп хороший будет поддерживаться.