Вот начала читать книжечку рекомендуемую в этой темке
Вскармливание здоровых детей первого года жизни. Учебно-методическое пособие. В. Ф. Жерносек, Т. П. Дюбкова; М-во здравоохранения РБ, Белорус. мед. акад. последипломного образования. МИНСК. 2008.
После прочтения этого:
"Специализированные продукты для кормящих матерей, содержащие компоненты с
лактогонным действием, изготовлены на основе коровьего молока или белков сои с добавлением витаминов, минералов и трав. Последние усиливают продукцию молока грудными железами. Так, например, белково–витаминный продукт Лактамил (Нутритек, Россия) содержит сбор трав (крапива, анис, тмин, фенхель), Млечный путь (ООО «Умный выбор», Россия) включает одну лактогонную добавку –– траву галегу.
Традиционно для стимуляции выработки молока применяются также чаи с экстрактами лактогонных трав (душица, мелисса), настои семян укропа, тмина, напиток из травы фенхеля и др. Существуют специальные чаи для беременных и кормящих женщин. "
книжечку свернула и удалила нафиг.
Каким советам авторов можно следовать (а тем более в отношении детей), если они пишут о каких-то лактогонных компонентах (уже давно доказано, что таких нет, а за выработку молока отвечают только гормоны).