Далеко не каждый психотерапевт вообще знает, что словом можно лечить. Я был как-то у бесплатного на приеме и это закончилось советом: не берите в голову, расслабьтесь. На вопрос: и что, все? Она ответила: ну да, а что вы еще хотели, больше ничего такого нету... потом был у гештальтиста, но это год и результат сомнительно положительный, хотя может и положительный...
Потом узнал про КПТшников, знакомая психиатр рассказала. Только говорит нету их у нас. Вообще потом изучил вопрос и нашел пару человек: Сергей Лагун и Катерина, фамилию не помню, сайт типа kateka.by или что-то такое.
У Лагуна на сайте написано многое про КПТ из того, что я читал на других сайтах в интервью российских психологов, вот
. Но он из Минска.
Вообще на консультацию я бы сходил на Вашем месте к нескольким и задал бы конкретные вопросы:
1. Какой метод практикуете и есть ли научные доказательства его эффективности?
2. Сколько сеансов нужно для достижения такого-то результата?
3. Какова вероятность наступления такого результата, исходя из вашего опыта?
Но то, что тревожные состояния лечатся психотерапией в первую очередь, а не таблетками, для меня сегодня это однозначно! У ВОЗ на сайте именно так и написано. Поэтому пробуйте.
Кстати, сейчас многие психологи по скайпу работают, если что можно и из другого города или страны искать...
: Вниз