следующая тема »

[30 Июль 2025, 12:26:01]

Новости, реклама:

[30 Июль 2025, 12:26:01]

Новости, реклама:

[tanuhas]

Да ненаучное это все... я бы пробовал прогулки по свежему воздуху, массаж головы и шеи, зарядочка... что-то мне подсказывает, что по эффективности это не будет уступать избранному вами методу... но это конечно сложнее, чем пилюли...

я Вас удивлю, но и зарядочку(йогу), и здоровый образ жизни-не пью, не курю, и спорт практикую. про иглоукалывание писала выше.
увы, только ЗОЖ не помогает. все началось после беременности и родоразрешения в виде операции КС под общим наркозом. вот уже 10 лет мучаюсь.
с прогулками хуже, не всегда на это есть силы и время. но даже когда они и были-например, в пору декретного отпуска их у всех молодых мам много-это не помогало.
Так что с удовольствием воспользуюсь научными рекомендациями. Триптаны для лечения мигрени не предлагать.