Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
21 Июль 2025, 04:13:21
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Страниц  :   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: Налибоки 2016 (Марафон 28-29 мая)  (Прочитано 4944 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
евгений 5
Гродненец
**

Репутация: +10/-1
Offline Offline

Сообщений: 95

Просмотр профиля Email
« Ответ #0 : 30 Май 2016, 23:27:41 »

 Вот и закончились очередные Налибоки!
В этом году прошел мультимарафон 219км, велоэтап (~120 км), сплав по реке (~6 км) + бег (~5 км), беговой этап (~20 км), велоэтап (~40 км), беговой этап (~20 км). Последние 20км не мог бежать шел быстрым шагом, связки на левом колене не были готовы к такой нагрузке. Финишировал 29.05.2016 в 5ч 21мин. получилось 17ч 21мин. средняя скорость 12,6 км.ч, 11место в генеральной классификации, 2 по возрастной категории.
 Спасибо Егору привез, отвез, сам волонтерил.
 Паша в следующий раз добежишь Подмигивающий 
 Саша благодарю за поздравления.


* IMG_20160530_163818.jpg (42,98 Кб, 410x546 - просмотрено 279 раз.)

* IMG_20160530_214644.jpg (136,53 Кб, 669x891 - просмотрено 621 раз.)
Записан
Страниц  :   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,078 секунд. Запросов: 20.