ну до 36 недель мне еще жить и жить... я вообще привыкла пить чай бочками, и травками обожаю побаловаться. а тут такое
С одной стороны, не выпьешь - дискомфорт ощущаешь, выпьешь - боишься...
В июльском номере "Мой ребенок" была статья посвященная травам, называлась "Зеленая аптечка".Вот кратко о травах:
1.Полезно принимать витаминные чаи(любые комбинации ягод и листьев земляники, малины , смородины, шиповника, чгоды рябины, черники, земляники , брусники, побеги черники, цветки и молодые побеги листочки иванчая, цветки яблони, лепестки розы и шиповника.
2 Если будущая мама простудилась.Жаропонижающие средства-молодые листья сирени,цветки липы,клевера, медуница,плюс витаминные чаи.Только надо помнить не надо заваривать крепкий чай.Бросте в термос по щепотке того что есть в запасе и что больше нравится.
3.Смягчить кашель-лист мать-и-мачехи, цветки фиалки трехцветной, лист капусты, приложенный к верхне части грудины(предварительно смазать медом, прикрыть целофаном и примотать чем то теплым.
4 Нервное напряжение снимают плоды боярышника.Для большего эффекта расслабления можно принять ванну с цветками ромашки(заваривают две большие горсти травы в течение 15 минут) и прямо в ванне выпить чашечку витаминного чая с плодами боярышника.
5Спазмы снимает ромашка аптечная.Ее можно использовать также при повышенном тонусе матки для ванны с комфортной температурой(одновременно выпить горячий настой)
6 Сладко спится на подушечке набитой шишечками хмеля.А при бессонеце заваривают чай из цветков крапивы глухой.
7 У некотрох беременных есть проблемы с мочевым пузырем.Ребеночек на него давит, и область малого таза находится в активном состоянии, симптомы напоминают легкий цистит.В этом случае хорошо помогают листья березы, ягоды и листья брусники, вереск.
8 Изжога у многих во время беременности снимается чаем с мятой.
9 Легкие отеки проходят от настоя на цветах липы и листьях смородины.
И все же если есть серьезные проблемы, посоветуйтесь с врачом.И только тем кто действительно любит природу, кому достовляет истинное удовольствие выпить чашку травянного чая, собранного своими руками , имеет смысл обзавестись "зеленной аптечкой".
Так что вполне можете себе позволить чашку ароматного чая...тем более беременность приходиться на весну-лето.Удачи вам Мiхалiна!!!!
: Вниз