Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

21 Февраль 2026, 11:23:53

Новости, реклама:

Внимание! В связи с прекращением работы почтового сервиса google на домене grodno.net, просьба пройти перерегистрацию на новом почтовом сервисе.

Главная

Новости Гродно

Помощь

Игры

Календарь

Войти

Регистрация

Меню

Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Сообщение #13186845

Голосование

Вопрос:

В какой тренажерке ты качаешься?

Ювента на горького в самсунге	171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо"	58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков	47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники	71 (8,5%)
Спутник напротив бреста	42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод	101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе	65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого	19 (2,3%)
Виктория на гагарина	6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12	42 (5%)
В ледовом	97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50	33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161	42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3	46 (5,5%)

Всего голосов: 798

Страниц

: 1 ... 198 199 201 202 ... 324 Далее» Вниз

« предыдущая тема следующая тема »

Печать

	Автор	Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано. (Прочитано 726480 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

stigmaenigma

Настоящий гродненец

Репутация: +13/-0
Offline

Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 660

Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.

« Ответ #5970 : 05 Июнь 2014, 01:06:54 »

Привет, во поспрашивал в ветке спортивного питания, решил еще тут написать.
Хожу висеть на турник и брусья. Хожу где то по часу. Вроде все норм усталость чувствую. 3 года назад начал бегать, бегал от 3 до 10 км практически каждый день. Сейчас пот хочу сделать упор на турники. Живу не в городе, качалка далеко. Хочу поднабрать вес + мышцы подкачать, насколько это позволяет турник. Вообще самое главное сила, а ее вроде без хороших мышц не бывает. А вот мыщцы без вилы такое вроде есть. На мистера олимпию не претендую, знаю для этого качалка надо.

Посоветуйте:
1. Проверенный белок, от хорошего производителя, либо просто надежную фирму которая выпускает достойную продукцию, вместо белка купил гейнер себе, сказали купил не то. Буду кормить кошек.
2. Комплекс для суставов проверенный.
3. Посоветовали как вариант добавить Креатин. Тоже хотелось поконкретней с производителем.

Ну и если есть какие грабли, то хотелось бы их обойти.


	Записан

Страниц

: 1 ... 198 199 201 202 ... 324 Далее» Вверх

Печать

Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля)

« предыдущая тема следующая тема »

Перейти в:

Контакт

Страница сгенерирована за 0,095 секунд. Запросов: 22.

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть


Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:

Забыли пароль?