следующая тема »

[17 Август 2025, 23:06:23]

Новости, реклама:

[17 Август 2025, 23:06:23]

Новости, реклама:

[-Liasia-]

Мы все начинаем курить по глупости, обычно под давлением окружения или на дружеских вечеринках, но когда чувствуем, что начинаем привыкать, — почему мы продолжаем курить?
Ни один постоянный курильщик не знает, почему он курит. Если бы ему была известна истинная причина, он бросил бы курить. На своих консультациях я задавал этот вопрос тысячам курильщиков. Правильный ответ одина-ков для всех, однако разнообразие получаемых ответов бесконечно. Мне кажется, что эта часть консультации — самая забавная, но в то же время и самая грустная.
В глубине сердца все курильщики понимают, что они болваны. До того как попасть в зависимость от курения, они знают, что у них нет ни малейшей необходимости курить. Большинство из них могут вспомнить отврати-тельный вкус своей первой сигареты, и то, что им при-шлось основательно потрудиться, прежде чем они при-страстились к курению. Самое досадное заключается в том, что умом они понимают, что некурящие не только ничего не теряют, но и смеются над курильщиками (трудно не смеяться в Вudget dау  ).
Но курильщики — разумные, рациональные люди. Они знают, что подвергают огромному риску свое здоро-вье, и отдают себе отчет в том, что за жизнь тратят на си-гареты целое состояние. Поэтому для оправдания своей привычки им необходимо иметь рациональное объясне-ние.
Действительная причина, почему курильщики про-должают курить, — коварное сочетание факторов, кото-рые я детально разберу в следующих двух главах. Это:
1. НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
2. «ПРОМЫВАНИЕ МОЗГОВ»




из книги Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"