следующая тема »

[19 Август 2025, 13:49:21]

Новости, реклама:

[19 Август 2025, 13:49:21]

Новости, реклама:

[votodef]

Уже полюбившиеся многим из нас Maratony Kresowe обсуждаем тут

Скрытый текст: Прошлые сезоны (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Календарь на сезон 2012:
Kalendarz Maratonów Kresowych 2012
Nasze plany na rok 2012 są następujące:

 * 1.05.2012 Białystok - Wschodzący Białystok
 * 13.05.2012 Augustów - W królewskim mieście
 * 3.06.2012 Michałowo - Dzika Puszcza
 * 24.06.2012 Chełm – Z Duchem Bieluchem
 * 8.07.2012 Łomża - Na krańcach Mazowsza
 * 21.07.2012 Сапоцкін (Sopoćkinie) Białoruś - Суседзi
 * 5.08.2012 Sokółka - Szlakiem Tatarskim
 * 15.08.2012 − Narewka - "W krainie żubra"
 * 26.08.2012 Suwałki / Szelment - W krainie ozów
 * 9.09.2012 Supraśl - Duch Puszczy
 * 29.09.2012 Mielnik - Nad Bugiem

Помимо довольно насыщенного календаря из нововведений этого сезона можно заметить, что на сайте maratonykresowe.pl появились странички Участники и Результаты.
Также работают над он-лайн регистрацией и обещают, что это только начало приятных сюрпризов.

Сезон 2013

21.04.2013 − Augustów "W Królewskim Mieście"
1.05.2013 − Wasilków "W dolinie rzeki, na skraju puszczy"
12.05.2013 − Olsztyn "660 lat w Warmińskich Lasach"
26.05.2013 − Sokółka "Na Tatarskim Szlaku"
9.06.2013 − Michałowo "Dzika Puszcza"
23.06.2013 − Drohiczyn "W dolinie Góry Zamkowej"
7.07.2013 − Chełm "Z Duchem Bieluchem"
20.07.2013 − Сапоцкін  (Sopoćkinie) "Суседзi" – Białoruś
28.07.2013 − Urszulin "Po pracy, Polesie"
4.08.2013 − Narewka "W Krainie Żubra"
18.08.2013 − Kraśniczyn "Zielony Wąwóz"
1.09.2013 − Szelment "W Krainie Ozów"
15.09.2013 − Supraśl "Duch Puszczy"
22.09.2013 − Augustów "W Królewskim Mieście"
28.09.2013 − Mielnik "Nad Bugiem"

Сезон 2014

01.05.2014 - WASILKÓW  "W Dolinie Rzeki, Na Skraju Puszczy"
11.05.2014 - AUGUSTÓW  "W Królewskim Mieście"
25.05.2014 - MICHAŁOWO  "Dzika Puszcza"
08.06.2014 - SOKÓŁKA  "Na Tatarskim Szlaku"
21.06.2014 - DROHICZYN  „W Dolinie Góry Zamkowej”
05.07.2014 - SIENNICA RÓŻANA  "Szlakiem Greenways"
06.07.2014 - CHEŁM  "Z Duchem Bieluchem"
19.07.2014 - Сапоцкін (Sopoćkinie)  "Суседзi" - Białoruś
20.07.2014 - BIAŁYSTOK  "Wschodzący Białystok"
03.08.2014 - SZELMENT  „W Krainie Ozów”  
17.08.2014 - NAREWKA  „W Krainie Żubra"      
31.08.2014 - SEJNY  „Pogranicze z Gaładusią”
06.09.2014 - SARNAKI  „Podlaski Przełom Bugu”
14.09.2014 - SUPRAŚL  „Duch Puszczy”
27.09.2014 - MIELNIK  „Nad Bugiem”

Сезон 2015

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

19.04.2015 (niedziela) - Michałowo – „Dzika Puszcza” - Puchar Polski XCM

1.05.2015 (piątek) - Wasilków – „W Dolinie Rzeki, Na Skraju Puszczy”

10.05.2015 (niedziela) – Knyszyn -„W Królewskim Grodzie”

23.05.2015 (sobota) – Siemiatycze - „Nad Zalewem” - ITT – Mistrzostwa Woj. Podlaskiego

24.05.2015 (niedziela) – Mielnik - „Nad Bugiem”

6.06.2015 (sobota) – Niemenczyn (Nemenčinė) – „Wilia” – Rejon Wileński – Litwa

20.06.2015 (sobota) - Drohiczyn – „W Dolinie Góry Zamkowej”

5.07.2015 (niedziela) - Sejny - „Pogranicze z Gaładusią”

18.07.2015 (sobota) - Sopoćkinie (Сапоцкін) – „Суседзi” – Białoruś

2.08.2015 (niedziela) - Narewka - „W Krainie Żubra”

16.08.2015 (niedziela) - Chełm – „Z Duchem Bieluchem” - Puchar Polski XCM

30.08.2015 (niedziela) - Puńsk – „Z Mickiewiczem” - Mistrzostwa Województwa Podlaskiego

13.09.2015 (niedziela) – Supraśl -„Duch Puszczy”

20.09.2015 (niedziela) –

3.10.2015 (sobota) – Serpelice – „Podlaski Przełom Bugu”

*W przedstawionym kalendarzu pozostało jedno niedomówienie. Mamy nadzieję, że już niedługo poinformujemy o bardzo atrakcyjnej, nowej lokalizacji.

Сезон 2016

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

 MARATONY KRESOWE 2016

1. 03.04.2016 – Narewka – „W Krainie Żubra”

2. 16.04.2016 – Wasilków – ” W Dolinie Rzeki, Na Skraju Puszczy”

3. 08.05.2016 – Knyszyn – „W Królewskim Grodzie” >

4. 22.05.2016 – Mielnik – „Nad Bugiem”

5. 05.06.2016 – Michałowo – „Dzika Puszcza”

6. 18.06.2016 – Drohiczyn – „W Dolinie Góry Zamkowej”

7. 02.07.2016 – Niemenczyn (Nemenčinė) – „Wilia” – Litwa

8. 16.07.2016 – Sopoćkinie (Сапоцкін) – „Суседзi – Białoruś”

9. 30.07.2016 – Chełm –„Z Duchem Bieluchem” – (XCT)

10. 31.07.2016 – Janów (Gmina Chełm) – „Liść Dębu”

11. 07.08.2016 – Sejny – „Pogranicze z Gaładusią”

12. 21.08.2016 – Supraśl – „Uzdrowisko Supraśl”

13. 04.09.2016 – Siemiatycze – „Nad Zalewem” – Mistrzostwa Województwa Podl. (XCM)

14. 18.09.2016 – Międzyrzec Podlaski – „Wskocz po przygodę!”

15. 01.10.2016 – Gołdap – „Kraina Łowców Przygód”[/center]

Сезон 2017

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

 MARATONY KRESOWE 2017


    02.04.2017 – Białystok – „Wschodzący Białystok”

    23.04.2017 – Mielnik – „Nad Bugiem”

    01.05.2017 – Wasilków – „W Dolinie Rzeki, Na Skraju Puszczy”

    14.05.2017 – Nemenčinė / Niemenczyn (Litwa) – ”Wilia”

    28.05.2017 – Knyszyn – „W Królewskim Grodzie”

    11.06.2017 – Międzyrzec Podlaski – „Wskocz po przygodę!”

    24.06.2017 – Drohiczyn – „W Dolinie Góry Zamkowej”

    09.07.2017 – Gołdap – „Kraina Łowców Przygód”

    15.07.2017 – Сапоцкін / Sopoćkinie (Białoruś) – „Суседзi”

    29.07.2017 – Chełm – „Z Duchem Bieluchem” – Mistrzostwa Polski XCT (*)

    30.07.2017 – Janów (Gmina Chełm) – „O Niedźwiedzi Pazur”

    06.08.2017 – Sejny – „Pogranicze z Gaładusią”

    20.08.2017 – Narewka – „W Krainie Żubra”

    03.09.2017 – Siemiatycze – „Nad Zalewem” – Mistrzostwa Województwa XCM

    17.09.2017 – Suwałki – „Pogodne Suwałki”

    30.09.2017 – Supraśl – „Uzdrowisko Supraśl"[/center]

MARATONY KRESOWE 2018


    
1. 25.03.2018 – Bialystok – „Wschodzacy Bialystok”

2. 22.04.2018 Siemiatycze – “Nad Zalewem”

3. 29.04.2018 Nemencine / Niemenczyn (Litwa) – “Wilia”

4. 13.05.2018 Augustow – “W Krolewskim Miescie”

5. 27.05.2018 Grodek – “Rozspiewany Grodek”

6. 10.06.2018 Olecko – “Przystanek Mazury Garbate”

7. 23.06.2018 Drohiczyn – “W Dolinie Gory Zamkowej”

8. 08.07.2018 Janow (Gmina Chelm) – “O Niedzwiedzi Pazur”

9. 21.07.2018 Сапоцкін / Sopockinie (Bialorus) – „Суседзi”

10. 05.08.2018 Narewka – „W Krainie Zubra”

11. 19.08.2018 Suprasl – “Uzdrowisko Suprasl”

12. 26.08.2018 Mielnik – „Nad Bugiem”

13. 09.09.2018 Suwalki – „Pogodne Suwalki”

14. 22.09.2018 Bialystok – Pietrasze XCT

15. 23.09.2018 Wasilkow – “W Dolinie Rzeki, Na Skraju Puszczy”

16. 06.10.2018 Goldap – „Kraina Lowcow Przygod”

http://maratonykresowe.pl/?p=4743

[source™]

я дома
немного уставший, но довольный

Это был мой первый марафон. В целом - все очень понравилось. Трасса для меня была тяжеловата конечно. Много подъемов затяжных - особенно на первых 8 км и болото на финише.

После старта полумарафона зацепился за небольшую группу и ехал с ними треть маршрута - потом отстал и язык на бороду. Через какое-то время выбрал нормальный для себя темп и после этого оставшаяся часть маршрута давалась полегче. Разметка была супер - 1 раз только чуть не промазал - на быстром спуске не заметил указатель, но волонтеры вовремя меня предупредили. Было немного не по себе, когда тетенька обогнала меня на прямом участке, но я потом на подъеме наверстал и оторвался.

Вообще, там где можно было разогнаться - выжимал все, что можно. На крутых подъемах ехал не спеша.

По результатам - я в своей возрастной группе аж 34 из 36, а в общем зачете 183 из 218  - ужасно конечно, но я все равно доволен. Я его проехал и поеду еще. Всем, кто еще не участвовал  - рекомендую. В первую очередь для себя.

Средняя скорость была 16,8. Максимальная 48. Моё время - 2:00:15

Записал трек

Дима Raven записал на камеру весь маршрут - потом выложим