следующая тема »

[05 Май 2024, 18:11:54]

Новости, реклама:

[05 Май 2024, 18:11:54]

Новости, реклама:

[Nataniel]

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Так, давайте делиться впечатлениями, кто где занимается (занимался), что понравилось, что нет... Подробности, короче

Ходила я в Самсунг в тот клуб, который внизу-- честно сказать, не очень понравилось. Плюсы: маленькие постоянные группы, инструктор успевает заниматься со всеми, кафешка, комната отдыха, сауна (хотя сауна везде, наверное, есть?).
Минусы: крошечное помещение, вообще не вентилируется - кондиционер есть, но он не справляется вообще, на разминке чувствуешь себя, как в микроволновке. Ну и мне не подошел инструктор - появились боли в пояснице, от которых избавилась лет пять назад...

Информация по фитнес-клубам Гродно и расписание занятий у тренеров

Фитнес-клуб "Golden Step Class"
ул.Горького,72

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

(Дом науки и техники)
(0152) 48-50-04,
(MTC) 58-78-639,
(Velcom) 68-78639
http://goldenstepclass.com

"МАКСИ"
ул. Дзержинского, 161

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

8(0152) 70-65-25, 8(033) 685-75-20 (МТС), 8(029) 685-75-29 (Velcom)

"Сафонов"
Адрес: Пороховая, 1а

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Телефон: 8(029)788-40-45 mts. 8(044)714-11-73vel., 75-82-82

"Атмосфера"
ул. Мостовая, 40а

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Телефон: 74-48-10, 8(029)889-19-63, 8(029)138-37-45

"Боди-Арт"
ул. Поповича, 50

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

(зд. УПК№2, около СШ №12)
Телефон: 8(029)2-800-660 (МТС)

"Ювента"
ул. Л. Чайкиной, 4, ул. Горького, 49

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Телефон: 74-22-50

"Лайт"
пр. Я. Купалы, 53

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

(Гродненский государственный музыкальный колледж)
8(029) 782 41 80

"Рубикон"
ЦВР "Прамень" каб 2, Горновых 5

"ВиваФит"

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

8 029 789 02 54
8 044 544 58 57

"Summertime" Студия танца Оли Лета

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

DANCEHALL:
ПН.,СР. - 18.00

BOOTY DANCE:
ПН.,СР. - 19.00

STRIP-PLASTIC/GO-GO:
ПН.,СР. - 20.00

Йога, пилатес (Юлия)
Вишневец, СШ № 40

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

вторник, четверг. 20-00. ориентировочная стоимость 350 тыс.
по всем вопросам - 8029-258-88-96 Юлия

Йога (Альберт Корепанов)

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

МТС +375 29 285 20 95
Velcom +375 29 350 67 45

Фитнес-клуб "Дамира"
Лелевеля, 46

[Шиншилла]

Nataniel
Можно занять место поближе к кондиционеру.
А мне там же (только наверху),  очень даже нравится.       Но ( ИМХО)   главное всё-таки  - хороший инструктор!  Лучше я буду заниматься  у профессионала  с плохим кондиционером, чем у новичка с хорошим и сауной впридачу!:)    

[Ugugushechka]

Еще со школы ходила в Ювенту, но постоянно напрягало отсутствие нормальных раздевалок, системы кондиционирования в залах и очень большие группы у хорошего тренера ( я постоянно занималась у Ирэны).
Так что со временем решила попробовать походить в Голден Степ. Основной плюс для меня - это нормальные раздевалки со шкафчиками, а не крючечками, как было в Ювенте и наличие вип-абонемента, по которому можно посещать любые занятия в любое время. Но группы тоже немаленькие  
Планировала со следующей недели снова записаться в Голден Степ, но на Декабристов открылся новый филиал от Ювенты и мне очень интересно что там и как, тем более, что это совсем рядом с домом и ехать никуда не надо. Так что я пока в смятении  :-?

[Nataniel]

Nataniel
Можно занять место поближе к кондиционеру.
А мне там же (только наверху),  очень даже нравится.       Но ( ИМХО)   главное всё-таки  - хороший инструктор!  [highlight]Лучше я буду заниматься  у профессионала  с плохим кондиционером, чем у новичка с хорошим и сауной впридачу![/highlight]    

полностью согласна! занятия в задрипаном медовском спортзале-- но с хорошим инстуктором принесли мне гораздо больше здоровья!

[Belka.]

5 лет занималась в Ювенте. Занималась почти у всех инструкторов.Больше всего нравилось у Лены Мусаевой м Ирены. Недавно от туда ушла.... Инструкторов к которым хотелось бы ходить не осталось...Вернее, остались Наташа и Вика(правда, не знаю работает ли она еще), но, к сожалению не подходит время.Оба инструктора замечательно танцуют. А насчет залов... Мне нравилось, тем более там теперь раздевалок хватает...
Потом ходила в Голден Степ.... Не понравилось. Да, шкафчики, водичка и тд, но от инструктора к которому я ходила никакой отдачи. Просто проводила занятие и "вы меня не знаете, я вас не знаю"... Дальше был Ледовый... Раздевалка та, что поменьше...полный ужас!!инструктор в принципе старалась, но как-то все хаотично получалась...Хотя, в Голден степ и ледовом я была не у всех инструктором, может кому-то там нравится.
Теперь в поисках!
Может что посоветуете!

[Oblivio]

Ходил в Ювенту, потом в ЭЛОД, потом в Рубикон. Так вот - рубикон вне конкуренции, но там маленькое помещение и цены высокие. Инструктора там супер, и тренажеры хорошие.

[uninvited]

рубикон - это который на богуцкого?

[Net]

Мне нравилось очень в фоке (давно правда было) на шейпинге, СУПЕР, правда многим не нравиться под телек работать, но есть оч. большой плюс - инструктор сразу видит твои ошибки и исправляет их!!! Поскольку очень многие ходят, работают, а мышцы напрягают совсем не те что нужно и получается фигня...   , без результатов...

[KozaDereZa]

Я хожу в Рубикон (в химиках) на йогу и леди денс. Нравятся инструкторы, аккуратные помещения (в туалете всегда висит бумага и полотенце), зал регулярно проветривают, убирают. Группы небольшие (хотя и не на все направления), несколько залов, удобная система оплаты (закидываешь аванс и не имеет значение сколько раз в неделю ходишь: хочешь все свои 9 занятий за неделю выходишь, хочень за полгода) - меня это очень устраивает. Но цена выше, чем в других клубах: 40 тыш за 9 занятий. Короче я пока давольна, а там посмотрим

полностью согласна

[ЯркаЯ]

долго занималась в ювенте. сначала у мусаевой. потом у нее не получалось, пошла в зал к тадику. он ушел. пришлось заниматься у аксамита. все не то. мусаева рулит, но она ушла.

решила перейти в ледовый. там хорошая программа. на все проблемные зоны. это плюс. отсутствие раздевалки, маленький зал, постоянная духота, неимоверное количество желающих заниматься - это куча минусов. тренер мне не нравится. но нет пока других вариантов. в ледовый мне очень близко.

так что вот так вот...

[ModeSt]

Рубикон круче!

[Шиншилла]

Belka.
Лена Мусаева многим нравилась...  Большинство её бывших клиенток теперь занимается у  Наташи Михалевич или у Светы Мордухай.  Стиль конечно немного другой, но нагрузка адекватная!  А  Вика там сейчас не работает.

Ugugushechka
На  "Динамо"  в Ювенте  хорошая раздевалка, большая, и шкафчики закрываются. Зал наоборот, небольшой,  светлый (с окнами), человек на 15 отсилы.  Сама бы с удовольствием туда перешла,  останавливает только отсутствие там  опытных инструкторов.  

[Belka.]

Занималась и у Светы, и у Наташи. Света нравилась, но в ее группе мест нет. У нее самое удобное время 20.00
Хотя летом подумываю туда вернуться.
Вика ушла.... :(жаль...

[румяная]

регулярно в Фитнесс-клубы не ходила,поэтому наличие неопытных инструкторов не смущает,т.к. и сравнить-то не с чем. хожу в Ювенту на "динамо".всё нравится.

[Oblivio]

Вообще Тадевуш рулит, давний знакомый моих предков, огромный как бык. А что, он ушел из своего клуба? Он помнится основал его в Элоде.

[ЯркаЯ]

Вообще Тадевуш рулит, давний знакомый моих предков, огромный как бык. А что, он ушел из своего клуба? Он помнится основал его в Элоде.

нет, наверное вы неправильно меня поняли. тадеуш тренеровал в ювенте, пока не основал свой клуб (именно туда и ушел )

[Шиншилла]

Belka
В апреле  пик посещаемости спадает, думаю места скоро появятся.

румяная
Как-нибудь приходите в субботу например на 15.00 на мастер-класс на Горького. И почувствуйте разницу!;)

Point
"Элод" к сожалению недавно перестал существовать, и инструкторы разошлись кто куда...  Некоторые - в "Ювенту".  

[ЯркаЯ]

Belka
В апреле  пик посещаемости спадает, думаю места скоро появятся.

не согласна в корне !

[Ruzweld]

РУБИКОН решает ))
За инфой ко мне в личку. Расскажу... покажу

[VILINA]

очень много хороших откликов слышала о Рубиконе,многие мои знакомые ходят именно туда

[Mossen]

Рубикон находится на улице Горновых 17,здание обл.филармонии.Тел.Мтс-5872149,Велком-1616220.Абонементы для 3-х человек одновременно-скидки до 50 % каждому.Тренажерный зал,Восточные танцы,Аэробика,Йога,Пилатес,Хип-хоп,Детские группы!Самое классное время работы с 8-23,воскр.с 9-18,приходите не пожалеете!!!

[Katerinka]

Как это 50 % для троих ? Когда мы с подругой пришли впервые нам дали 2 бонусных занятия

[Mossen]

 :)Наверное кое кке изменения,звоните спрашивайте  

[helen_perla]

В рубиконе 50% скидки уже нет. Мы с девочками пришли втроем нам дали скидку (не знаю сколько процентов), в итоге вместо 40 тыщ заплатили по 36 каждая.

[Шиншилла]

RыжаЯ
Вы конечно можете не соглашаться. Я сужу по прошлым годам.  А места, кстати, уже есть.

[Lily]

Ходила не один год в Голден Степ. Особенно нравилось последнее время, были любимые тренеры. Вот почитала и думаю попробовать в Рубикон, т.к. в Голден Степ просто далеко ехать и нет возможности столько времени еще тратить на дорогу.

[Katerinka]

В рубиконе 50% скидки уже нет. Мы с девочками пришли втроем нам дали скидку (не знаю сколько процентов), в итоге вместо 40 тыщ заплатили по 36 каждая.

Перебралась в Рубикон? На какие направления?

[helen_perla]

Катеринка, восточные танцы. Моя слабость. Давно.

Раньше я в "Голден степ" ходила на данное направление. Мне нравилось. Но там действительно, как кто-то правильно заметил, оттанцевали часок и "я вас не знаю, вы меня - тоже". А в "Рубиконе", если у кого-то не совсем правильно получается, инструктор подходит и поправляет. Но мне не очень нравится зал рубикона, очень узкий. У нас сразу за инстуктором впереди становятся две не очень худенькие женщины, и за ними ничего не видно. Ладно б они танцевали хорошо, так они еще и носятся по всему залу. Я конечно не спец, но в восточных танцах нет больших шагов. И музыка старая там.
Но эти моменты меня особенно расстроили только на первом занятии. А позже все вошло в свою колею. Видать, все-таки голденовский опыт всплывает.   На самом деле, чувствую, что не с нуля я начала, и поэтому мне не сложно.
На восточные танцы я давно планировала пойти (после родов имею в виду). Но сначала решила привести тело в "рабочее" состояние и поэтому начала посещать аэробику в "Ювенте".
Перед первым занятием в раздевалке услышала заканчивающееся занятие по арабским танцам, там такая музыка классная, до сих пор ее слышу. Поэтому не выдержала и помчалась в "Рубикон" (слышала много отличных рекомендаций, а в "Ювенте" уже небыло мест). А вообще сразу не планировала 2 фитнесс-центра посещать.
Кстати, в "Ювенте" инструктор у нас молодая девушка, но не могу сказать, что неопытная. нагрузки она нам дает - будь здоров. Занятиями я очень довольна.
В будущем планирую попробовать восточные танцы в разных клубах, чтоб определить, где мне больше всего нравятся инструктор, помещение, музыка...

P.S. Сегодня в "Рубиконе" муза ваще классная была. Перечитала сейчас свое сообщение и подумала, что у кого-то может создаться впечатление, что в "Рубиконе" мне не нравится. так вот, уточняю, нравится. Очень. Инструктор у нас классная! Сегодня тетеньки вышеуказанные не пришли, так зал мне уже не казался таким узким как раньше.  И в плане комфорта для посетителей "Рубикон" конечно, рулит!

[Sweet_girl]

Скажу и я. Начала сама заниматься лет 8 назад, снчаала на уровне клиента, ходила  в Ювенту, потом в Голден степ. Что оттуда увело.. да неразовые кражи (хотя там и ящики на замок).. отношение инструктора (хотя не все, и сейчас там 2 отличных инст-ра есть: Настя и Элла, советую!!). Потом начала более профессионально заниматься восточный танцем: семинары и МК в Минске, конкурсы.. что в итоге привело меня в Элод к Тадеушу , где я и проработала с 2006 по лето 2007г. Было здорово. И группа хорошая, пришли нудевые, а к концу года уже на конкурсы рвались!!)) Появился опыт, это главное!Прошло полгода, а сейчас я веду восточный танец в Рубиконе. Отзывы об этом клубе можеже почитать выше!! Сервис отличный : водичка, чаек, полотенца, отличные душевые, закрывающиеся шкавчики и раздевалка на замок (которой правда на часы пик не хватает). Больше рекламироват не стану - есть желание приходите. Абонемент 9 занятий - 40т.р, пллучается 1 - около 4400р. Это по-моему, не дорого! Решать вам! все координаты писались выше!!
Helen-perla  

[Mossen]

А от какого фитнеса быстрее уходят лишние кг и см?Аеробика?У кого лучше заниматься,у какого тренера?