BAIBY
|
|
« : 06 Октябрь 2013, 13:44:19 » |
|
Фитнес-клуб "Golden Step Class" Фитнес-клуб "Golden Step Class" в г.Гродно – клуб, в котором каждый человек найдет себе занятия по интересам, улучшит свое физическое и эмоциональное здоровье и обретет красивую форму тела Вас ждут: большой укомплектованный тренажерный зал, зал бокса, залы групповых занятий, оснащенные необходимым оборудованием, просторные раздевалки с индивидуальными шкафчиками. Для мужской половины: индивидуальный подход, персональные тренировки и индивидуальные занятия, консультация по питанию, составление программ тренировок. Для женской половины: более 10 танцевальных направлений, силовые классы, степ-аэробика, стрип, пилатес, йога. Индивидуальный подход и возможность посещения разных направлений по одному абонементу. Также у вас есть возможность приобретения Vip - абонемента и клубной карты по акциям. Постоянно действуют скидки студентам и посетителям утренних и дневных групп. Инструкторы фитнес-клуб "Golden Step Class" – это команда квалифицированных профессионалов, имеющих личные награды и титулы в сфере спорта, участники республиканских соревнований и чемпионатов Мира и Европы. Они помогут Вам в кратчайшие сроки достичь желаемого результата в формировании красивого тела, крепкого здоровья и бодрого состояния духа. Ждем вас! Бодрость духа и хорошее настроение гарантируем!!! г.Гродно ул.Горького,72 (Дом науки и техники) (0152) 48-50-04, (MTC) 58-78-639, (Velcom) 68-78639 Добавлено: [time]Sun Oct 6 11:46:17 2013[/time] http://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fgoldenstepclass.com - Ссылка на цены и расписания занятий. Добавлено: [time]Sun Oct 6 12:50:50 2013[/time] http://vk.com/club17558469 -Ссылка нашей группы.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
kaktusik
|
|
« Ответ #1 : 06 Октябрь 2013, 18:34:29 » |
|
рыженькая такая ничего
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
|
« Ответ #2 : 06 Октябрь 2013, 18:50:43 » |
|
они у нас все хорошенькие))))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
|
« Ответ #4 : 07 Октябрь 2013, 13:04:27 » |
|
приходите, приводите друзей и сами убедитесь)))))
|
|
« Последнее редактирование: 31 Октябрь 2013, 15:30:47 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
|
|
BAIBY
|
от 1 до 50,а от 18 до 42 по четыре пары.Приходите сами увидити)))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Дорогие друзья, поздравляем Вас с наступившим Новым 2014-м годом и желаем Вам и Вашим близким здоровья, счастья и любви, а также морального благополучия и материального благосостояния.
Желаем Вам в этом году воплотить все свои идеи, освоить новые горизонты и исполнить все свои желания. Пусть удача и успех сопутствуют Вам не только в 2014 году, но и вообще всегда! И сделайте свой золотой шаг к успеху!!!!!
С Новым Годом!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
|
|
« Последнее редактирование: 14 Январь 2014, 22:40:47 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
Dashynka0298@mail.ru
|
Как насчет несовершеннолетних в тренажерном зале?мне 15 давно хотела подкачать немного мышцы,но встал вопрос с возрастным ограничением.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
возрастных ограничений нет)))приходите и занимайтесь с инструктором))))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Уважаемый клиент!1. К сожалению мы являемся арендонанимателями и не можем в полной мере осуществить полноценный ремонт большого зала, т.к. арендодатель запланировал сделать ремонт самостоятельно (с его слов в ближайшее время). Поверьте мы сами заинтересованы в красивом зале( вы видите это по тренажерному залу)2.Уборка проводиться ежедневно по утрам,даволе неплохо,паутина будет убрана в ближайшее время,она ведь высоко,уборщица физически не может ее убрать.3.По описанию BodyLow силовой, функциональный тренинг средней и высокой интенсивности с применением дополнительного оборудования, направленный на укрепление, в основном, мышц нижней части тела: ног, ягодиц, спины и брюшного пресса, является наиболее эффективным средством избавления от избыточного веса, удаления целлюлита и сжигания подкожного жира.Спасибо за сообщение,обязательно примем к сведению!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
к сожалению пока нету, в процессе поиска)))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Dashynka0298@mail.ru
|
Здравствуйте.Мне нужно направление фитнеса для "сушки"мышц.В принципе я ищу бодифлекс,но не нашла.Может есть подходящая альтернатива?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Добрый вечер!В нашем клубе Вы скорее найдете альтернативу бодифлексу-боди бьюти,пресс энд стрейч и т.тд, к сожалению пока обновляется сайт и вы не сможете полностью ознакомиться с этими направлениями на сайте,но звоните и администратор все Вам объяснит!Спасибо!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
фауст
Молодой Гродненец
Репутация: +2/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 35
|
Интересует стоимость абонемента на месяц (какое количество посещений туда входит), время работы зала.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Время работы зала пн.-пт. 10-21, сб. 11-17.Тренажерный зал стоимось абонимента 230 000,для студентов 200 000 и посещение не ограничено. Фитнес направления 8зн.-230 000,12зн.-290 000,VIP(без ограничений,куда пожелаете+тр.зал+бокс )-340 000(студ),420 000(для других категорий).Милости просим к НАМ!!!!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
kartina
|
Хотелось бы по-подробнее узнать про фитнес, время, дни недели и т.п.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
все подробности http://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.GoldenStepClass.com
Добавлено: [time]Sat Mar 8 10:12:35 2014[/time] всех милых дам с праздником)))))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Всем удачи и добра,приходите сезон начался!!!!
Добавлено: 19 Март 2014, 20:58:41 Всем удачи и добра,приходите сезон начался!!!!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Dashynka0298@mail.ru
|
Здравствуйте.Подскажите направление фитнеса,обращенное на сушку мышц,но при этом приемлемое для новичков:)Спасибо И еще вопросик :)У вас есть такие направления: степ база, боди лоу , интервалка и степ про ,то есть для новичков-степ база,для самых умеющих-степ про?
|
|
« Последнее редактирование: 26 Март 2014, 02:23:06 от Dashynka0298@mail.ru »
|
Записан
|
|
|
|
Kond29
Молодой Гродненец
Репутация: +2/-0
Offline
Сообщений: 38
|
Здравствуйте, индивидуальные занятия с тренером возможны? нужно сбросить вес после родов, в ЛС.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Здравствуйте, индивидуальные занятия с тренером возможны? нужно сбросить вес после родов, в ЛС.
ВОЗМОЖНО))))ЗВОНИТЕ И ПРИХОДИТЕ)))ВСЕГДА РАДЫ Добавлено: 25 Апрель 2014, 21:35:15
Здравствуйте.Подскажите направление фитнеса,обращенное на сушку мышц,но при этом приемлемое для новичков Спасибо И еще вопросик У вас есть такие направления: степ база, боди лоу , интервалка и степ про ,то есть для новичков-степ база,для самых умеющих-степ про? Вам подойдет Press@Stretch,а новичкам инструктор уделяет больше внимание.Приходите ждем))))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Инжирка
Моя доброта заканчивается там, где ваша наглость переступает границу
Гродненец
Репутация: +178/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 284
|
Как насчет несовершеннолетних в тренажерном зале?мне 15 давно хотела подкачать немного мышцы,но встал вопрос с возрастным ограничением. на фото не увидела беговой дорожки,она у вас есть? Здравствуйте.Мне нужно направление фитнеса для "сушки"мышц.В принципе я ищу бодифлекс,но не нашла.Может есть подходящая альтернатива? Здравствуйте.Подскажите направление фитнеса,обращенное на сушку мышц,но при этом приемлемое для новичков Спасибо И еще вопросик У вас есть такие направления: степ база, боди лоу , интервалка и степ про ,то есть для новичков-степ база,для самых умеющих-степ про?просто не смогла пройти мимо в 15 лет, девушке, "сушка мышц" с беговой дорожкой, степ базой и тыды, при том ищете бодифлекс
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Dashynka0298@mail.ru
|
Степ базу и беговую дорожку ищет подруга,а бодифлекс посоветовали для сушки мышц
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
приходите к нам на степ базу
|
|
|
Записан
|
|
|
|
volga.1606
|
Здравствуйте, сколько будут стоить занятия с инструктором?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Ребята кто купил абонемент в мае скидка 20%,приходите)))
Добавлено: 23 Июнь 2014, 22:26:38
|
|
|
Записан
|
|
|
|
LITUVA
|
ушла сегодня с занятия с негативом((( из заявленных трех направлений, было только одно...трое, пришедших на направление, человека-это не группа ...(а в галактике с нами и с одним и двумя и тремя занимались)...зато лучше постоять лясы поточить у стойки администратра, чем провести занятие. на новичков и не обращают внимание....ну не люблю я эти стэпы, а пришлось идти на силу-динамику...инструктор(и это в принципе норма у всех), врубит музыку на всю катушку, не слышно че он там хочет от занимающихся.по опыту прошлых занятий, говорят в последний момент, какой шаг следующий...направления со стэпами, кроме базы, расчитаны на бывалых, а если ты новенький или случайно попал в др группу(как я сегодня), основанную на стэпах, то если у тебя не получаются кренделя на стэпах выделывать, то никому и дела нет да и в других направлениях типа пилатеса или сила-оборудование, тренера сами лежат, занимаются, а чтоб подойти, откорректировать, так это что вы -что вы...видно , что чел ну явно не так делает, вижу , что инструктор тоже видит, но подойти и не стремится. Отдельный респект!!! Инне и извините, точно не помню имя Снежане?(стэп базу ведет)..они ходят по рядам и контролируют правильность выполнения упражнения. ну вот в общем и все!!! ходить больше к вам не буду((( может это просто мой такой опыт..а у кого-то с вашим клубом сложилось все тип-топ...удачи вашему клубу
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
вечер добрый уважаемый клиент! извините что не опрадалии ожиданий,но наши интруктора стараются всегда уделять внимание всем клиегтам клуба,существенные замечания вы могли сказать администратору,и всегда ваши предложения и замечания нашли бы реакцию!Инструктора профессионалы с многолетним стажем,но лето сезон отпусков,не самое хорошее время для начала занятий,но мы всегда рады видеть всех у нас в клубе!!!!"
Добавлено: 27 Июнь 2014, 23:05:13 вечер добрый уважаемый клиент! извините что не опрадалии ожиданий,но наши интруктора стараются всегда уделять внимание всем клиегтам клуба,существенные замечания вы могли сказать администратору,и всегда ваши предложения и замечания нашли бы реакцию!Инструктора профессионалы с многолетним стажем,но лето сезон отпусков,не самое хорошее время для начала занятий,но мы всегда рады видеть всех у нас в клубе!!!!"
Добавлено: 28 Июнь 2014, 00:11:36
|
|
|
Записан
|
|
|
|
LITUVA
|
но лето сезон отпусков,не самое хорошее время для начала занятий,но мы всегда рады видеть всех у нас в клубе!!!!" да я и не начинала занятия, я уже пол года как их посещаю у вас и написала о моих наблюдениях за это время...
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Вы, пожалуйста, подойдите и скажите ваши замечания и предложения,но будучи клиентом не совсем корректно выставлять на вид всем ваши наблюдения! Ведь поверьте мы всегда на стороне клиента и боремся за него!Спасибо!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Anita333
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 1
|
Отличный клуб!!! Посещаю уже почти год групповые занятия. Всё очень даже устраивает! Программы разнообразные, инструкторы внимательные, следят за выполнением упражнений, если надо помогают и подсказывают... короче, настоящие профессионалы своего дела. Вообщем атмосфера приятная, хорошая музыка и вежливый администратор. Советую всем, кто хочет быть в форме!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
[Vitalik]
|
Отличный клуб!!! Посещаю уже почти год групповые занятия. Всё очень даже устраивает! Программы разнообразные, инструкторы внимательные, следят за выполнением упражнений, если надо помогают и подсказывают... короче, настоящие профессионалы своего дела. Вообщем атмосфера приятная, хорошая музыка и вежливый администратор. Советую всем, кто хочет быть в форме! и только ради этого поста стоило регистрироваться? или это для компинсации выброса предыдущего недовольного клиента вы решили по быстрому фейка зарегить?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
LITUVA
|
но будучи клиентом не совсем корректно выставлять на вид всем ваши наблюдения на др сайтах, где есть инфа о вашем клубе, есть такой раздел как отзывы..вы думаете, там только благодарность свою высказывают? считайте, это мой отзыв выбирая дс своему реб, вы ж хотели услышать отзывы(думаю как плохие так и хор, чтоб решить для себя, идти туда или нет и чего ждать)
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Duim_85
Гость
|
хотела бы и я добавить пару слов!!!!Хороший клуб! Мне очень нравится,хожу на групповые занятия очень давно и иногда в тренажерку(когда муж с детьми) . Всё очень устраивает и по времени и по денюжке,а самое главное для меня возле дома! Программы разные, тренера молодцы......есть и профессионалы своего дела,есть и новички,но они,я так поняла ведут базу. Т.к я хожу давно мне нравится Люда и Наташа-они профи 😊 ...а еще мне нравится администратор..... всегда не забываете постоянных клиентов и завете два раза в год на мероприятия..Вот на корпоративе на Новый год была с вами, жду приглашения еще 😉 😉 😉.Ваша вип-клиентка Ольга
|
|
|
Записан
|
|
|
|
little athlete
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 1
|
Доброй ночи,жители Гродно и гости нашего города. Меня зовут Алексей. В данный момент на часах 1:45 ночи. Воскресенье. А нет.. уже понедельник ) Увидел раздел про тренажерный зал который я посещаю и решил поделиться впечатлениями. Возможно, кому-то будет интересно. Впервые я пришел в этот зал летом 2013 года. Зашел по делам , но через какое - то время начал ходить заниматься Качать мышцы Первое время было трудно. Но ведь когда есть цель , нужно к ней стремиться В тренажерном зале есть человек, который является двигателем всей той атмосферы, которая там царит. Мужики подумали,что я про какую-то супер-сексуальную девушку... ) Нет ! Этот человек - это тренер , которого зовут Александр ! Он серьезный и требовательный ! Умен и невероятно мощный ! Придите в зал и Вы поймете про кого я... 100 % ! Александр - этот тот человек на которого ты смотришь и вдохновляешься. Вдохновляешься на то,чтобы работать , потеть, стремиться ! Я считаю, что именно такой тренер и должен быть! Он профессионал своего дела ! Также хотелось бы отметить коллектив который трудиться во благо нам , клиентам Всех всех всех администраторов, директоров , хозяев ! Я даже не знаю как правильно звучат должности и т.д. этих людей Скажу одно - это приветливые и отзывчивые люди. (я очень критичен к людям). Всегда улыбаются Ведь улыбка - это прекрасно Но порой и серьезные, ведь мы не на дискотеке ) Сколько хожу в зал еще никогда не пожалел о том,что выбрал именно Голден Степ Именно этот зал , где царит хорошая , дружеская атмосфера ! Где есть люди которые тебя мотивируют ,чтобы стать сильнее ! + я живу в др.конце города, но мне не трудно приезжать в это спортивно-увлекательно место! Стоит отметить то,что выбор тренажеров велик. Я человек с нестандартными физическими данными сумел найти себя в этом зале. Конечно же, не без помощи тренера Александра и Алексея Семашко. Спасибо им за помощь . От души ! Уважаемые и бесконечно любимые, ценные, наши прекрасные женщины, девушки... Приходите в зал. Я очень рад видеть прекрасных дам в зале. Благодаря Вам я становлюсь сильнее. Буду ждать Вас Ухожу спать. Завтра тренировка. Занимайтесь спортом ! Будьте добрее ! Улыбайтесь чаще и радуйтесь жизни ! С Вами был атлет из Голден Степа Увидимся в зале !
|
|
|
Записан
|
|
|
|
kaktus
|
Это уже даже не смешно
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Здравствуйте, сколько будут стоить занятия с инструктором?
ответили Добавлено: 13 Июль 2014, 15:58:33
little athlete little athlete спасибо за отзыв)))мы постоянных клиентов,знаем в лицо.....У всех вопрос возник,что вы новичек Алексей на форуме и первое и единственное ваше сообщение отправлено именно нам. Еще раз спасибо, приходите,всегда рады Добавлено: 13 Июль 2014, 17:02:15
хотела бы и я добавить пару слов!!!!Хороший клуб! Мне очень нравится,хожу на групповые занятия очень давно и иногда в тренажерку(когда муж с детьми) . Всё очень устраивает и по времени и по денюжке,а самое главное для меня возле дома! Программы разные, тренера молодцы......есть и профессионалы своего дела,есть и новички,но они,я так поняла ведут базу. Т.к я хожу давно мне нравится Люда и Наташа-они профи ...а еще мне нравится администратор..... всегда не забываете постоянных клиентов и завете два раза в год на мероприятия..Вот на корпоративе на Новый год была с вами, жду приглашения еще .Ваша вип-клиентка Ольга Спасибо Ольга за отзыв, очень благодарны)))Всегда рады, отзывчивым клиентам)))Приходите,всегда с радостью ждем!!!!!
|
|
« Последнее редактирование: 13 Июль 2014, 17:02:15 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
oly
|
Здравствуйте!а скажите занятия по тай -бо проходят?и по каким дням?спасибо
|
|
|
Записан
|
|
|
|
t-kurilova
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 2
|
вообще нормальный клуб, мне понравился и я буду теперь ходить
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
HATE
|
Что за новое направление Intensive ? И смотрю, степчиков добавили с сентября. Летом не хотелось идти в зал заниматься, а вот вернусь с отпуска - возобновлю занятия
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
ПРИХОДИТЕ ВСЕГДА РАДЫ Добавлено: 10 Сентябрь 2014, 19:54:22
Внимание!!! Отличная новость для поклонников POLE DANCE и не только! Впервые в Гродно!!!!, открывается студия танца на пилоне на базе нашего клуба Golden Step! Pole dance – вид фитнеса, сочетающий в себе акробатику и танец, женственность и силу. Довольно молодое направление, но уже успевшее завоевать практически весь мир! Наш зал оборудован 6 пилонами в режиме статик + динамик. Чуткие и внимательный инструктора обучат мастерству Pole dance. Проходит набор в группы: Exotic Pole Dance, Pole Fitness (девушки и парни), количество мест ограничено! Записаться можно по тел: (8029) 289 80 34, (8033) 624 38 77, 48-50-04.
|
|
« Последнее редактирование: 11 Сентябрь 2014, 14:17:20 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
Gadilla
|
Избавляем от запахов табака, после длительного курения, гари, сырости, затхлости, пыли, запах от животных, запах пота и другие органические запахи.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Облепиха
|
Очень нравится Люда как инструктор. Плюсики ей в карму.
|
|
|
Записан
|
Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон.
Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
|
|
|
|
Облепиха
|
После часа с Людой я выхожу потная до труселей и дрожащими руками Ныне болею,и так расстроилась,что в среду не попала к ней на занятие.
|
|
|
Записан
|
Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон.
Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Спасибо, большое за отзыв)))Всегда всем рады)))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Добрый день наши дорогие клиенты нашего клуба и форумчане!!!!! Хотим вас немного просветить!!!! С сентября мы открыли студию танца на пилоне, на базе нашего клуба)!!!!!!!!!!!! Оборудована студия шестью пилонами в режиме статик+динамик. Проводятся занятия по exotic pole dance. Запись проходит по телефонам: группы пн,чт + 375 29 289 80 34 группы вт,пт + 375 33 624 38 77 Так вот, в прошлом месяце, а точнее 7 декабря прошел 1-ЫЙ ЧЕМПИОНАТ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ ПО EXOTIC POLE DANCE!!!!! Мы хотим выразить благодарность и поздравить наших талантливых девочек Людмила Судина , Оксана Ковш , которые взяли 4 и 9 места в категории профи. За более подробной информацией переходите по ссылкам указанным ниже: http://vk.com/exoticpdchamphttp://www.dancesport.by/content/pervyy-v-nashey-stra.. http://euroradio.fm/ru/proshyol-pervyy-chempionat-po-.. http://afisha.Тут/news/kaleidoscope/427067.html Добавлено: [time]Вск 04 Янв 2015 18:19:02[/time]
|
|
« Последнее редактирование: 05 Январь 2015, 13:44:32 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
Golden Step Class
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 18
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class"
|
lДорогие Форумчане!
Рады сообщить Вам, что открывается набор в группу ХАТХА- ЙОГИ!!! (утренние, вечерние группы). Йога заряжает бодростью на весь день! Не важно, сколько вам лет! Не важно, какой ваш вес! Не важно, как вы выглядите! Не важно, занимались ли вы раньше йогой или нет! Йога дает возможность самосовершенствования и тела и духа и разума. Хатха-йога - это ключевое учение в йоге, которое великолепно повышает трудоспособность организма, увеличивает жизненную активность и улучшает общее здоровье и самочувствие человека.
Записаться можно, оставив контактный номер тел. в комментарии, либо по тел: 8029 587 86 39, 48-50-04 #golden_step_class
|
|
|
Записан
|
|
|
|
ice angel
|
Добрый день! Проводятся ли у вас занятия по Стэп - аэробике? Цена, время проведения, когда набор в группы? В ЛС с пометкой. Спасибо
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Добрый день!У нас есть Степ-аэробика 1,2 и 3(база,середина и профи)....Степ1-пн.ср.пт. 19.00 )))Степ2-вт.чт-18.00 и 19.00)))Степ3-пт-19.00))) Есть ещё интервалка )))Зайдите к нам на сайт и там вся подробная информация:-) Добавлено: [time]Чтв 08 Янв 2015 18:35:27[/time]
Расписание и цены вот по этой ссылке Студия фитнеса и танца "Golden Step Class" , https://m.vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.GoldenStepClass.com
|
|
« Последнее редактирование: 08 Январь 2015, 19:38:32 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Мужской клуб по интересам "LEGION" объявляет о начале набора на первый курс обучения.
Цель курса: повысить вашу самооценку, изменить физическую форму в лучшую сторону, обрести веру в собственные силы и многое другое.
Занятия будут проводиться на базе фитнес-клуба "Golden Step Class".
Поэтапное обучение, продолжительность 1 курса от 2-ух до 3-ех месяцев.
1 курс тренинга поможет вам:
1. Укрепить силу духа и стать увереннее в себе. 2. Улучшить физическую форму (в том числе, избавиться от лишнего веса или восполнить дефицит массы тела). 3. Овладеть приемами самообороны, для самозащиты (от одного или нескольких противников) 4. Правильно реагировать и действовать в разных критических ситуациях (минимальные знания законодательства и способы оказания первой медицинской помощи). 5. Обрести собственный имидж успешного мужчины. 6. Найти новых друзей, разделяющих ваши взгляды на жизнь.
Более детально о наборе вы можете узнать: 1. задав вопросы используя личные сообщения. 2. позвонив по телефонам: (MTC) 58-78-639, (МТС) 58-58-563
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Katya_25
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 7
|
Добрый день. А со скольки лет можно ходить к вам в тренажёрный зал?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Добрый день!А со скольки лет можно ходить к вам в тренажёрный зал? Добрый день!Можно ходить с 14 ти лет. Начиная с небольших нагрузок .У нас есть инструктор,который вам поможет подобрать программу.Приходите,всегда рады! Добавлено: 16 Январь 2015, 11:08:51
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Katya_25
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 7
|
А куда вообще там надо обращаться?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
А куда вообще там надо обращаться? . Можно позвонить по телефонам: (MTC) 58-78-639, (МТС) 58-58-569 Или прийти на ресепшн и там вам все объяснят
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Katya_25
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 7
|
спасибо большое! ещё один вопрос... девочке 13, она очень хочет в тренажёрный зал, возможно ли как-то её определить?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Приходите и с инструктором занимайтесь
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Приходите и с инструктором занимайтесь [/quote. Он вам поможет
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Вы позвоните по указанным номерам и вам все подробно объяснят .
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Всегда пожалуйста приходите
|
|
« Последнее редактирование: 30 Январь 2015, 12:24:27 от BAIBY »
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Каждая тренировка - дает уверенность и стремление к цели! Каждая пропущенная тренировка - развивает в тебе лень, которая губит тебя ☝
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Maritka
Молодой Гродненец
Репутация: +3/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 23
Обожаю своё чудо ))
|
Добрый вечер ! Хочу начать заниматься в Вашем клубе! Есть ли возможность попасть в группу по интервалке (когда набор в группы)? Еще интересует цена занятий с инструктором? Спасибо!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Добрый вечер!Приходите,всегда рады :)Вы можете заниматься в любое удобное для вас время и любой удобный день. Выбираете себе любой вид танцевального направления и занимаетесь .Набор в группы осуществляется только по EXOTIC POLE DANCE и СТЕП- АЭРОБИКЕ )))Интервалка проходит ср,чт,пт 18.00 Все интересующие вопросы можете уточнять по телефонам 8029 587 86 39, 48-50-04..... вот еще ссылочка на расписание и цены http://goldenstepclass.com/ и вот наша группа в кн и все наши свежие новости http://vk.com/golden_step_class
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Сегодня с 23 февраля Мужчин поздравим теплыми словами. Нас балуя всегда и веселя, По жизни вы идете рядом с нами, Плечо нам подставляете всегда. Мы благодарность всем вам выражаем, Здоровья вам на долгие года, Любви и процветания желаем!
|
|
|
|
BAIBY
|
Уважаемые клиенты)))) Мы вас поздравляем, с наступающим праздником!!!!Здоровья,любви, тепла и хорошей погоды в доме))))
Поздравления примите с 8 марта! От души вам пожелаем в сказке жить! С оптимизмом посмотреть на завтра И с хорошим настроением дружить!
|
|
|
|
Lennochka
|
Здравствуйте, сколько будут стоить занятия с инструктором?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Здравствуйте занятие с инструктором стоит около 1 000 000,приходите и будем разговаривать)
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
РЕБЯТА ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!!!! ДАВАЙТЕ ПОЗДРАВИМ НАШУ ЗАМЕЧАТЕЛЬНУЮ ЛЮДМИЛУ СУДИНУ, КОТОРАЯ ВЧЕРА СТАЛА ЧЕМПИОНКОЙ РБ В КАТЕГОРИИ профиссионалы-девушки-спорт-соло!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОЗДРАВЛЯЕМ И ЖЕЛАЕМ ДАЛЬНЕЙШИХ ПОБЕД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://poledance.by/iv-chempionat-respubliki-belarus-..
|
|
|
|
Sveta_V
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 7
|
к сожалению пока нету, в процессе поиска))) Скоро появится беговая дорожка? К вам хочу, но привыкла начинать с бега.
|
|
|
Записан
|
Зарубите себе на носу: личное мнение имеет право быть у каждого!
|
|
|
LeraMegera
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 5
|
подскажите пожалуйста,какое направление лучше выбрать:интервалка или body low,если я хочу похудеть на 15 кг(с 75 до 60) и подтянуть тело в целом?)))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
подскажите пожалуйста,какое направление лучше выбрать:интервалка или body low,если я хочу похудеть на 15 кг(с 75 до 60) и подтянуть тело в целом?)))
Добрый! Попробуйте и то и то направление( абонемент не привязывает вас к конкретному направлению),интервалка более интенсивная)
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
ОБУЧЕНИЕ НА КУРС( УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ФИТНЕС -ИНСТРУКТОР) С ДАЛЬНЕЙШИМ ТРУДОУСТРОЙСТВО Кто любит фитнес и спорт, кто живет этим! Кто хочет сделать это своей работой! Замечательная новость - на базе нашего фитнес-клуба открывается региональное представительство по комлпексному обучению "ФИТНЕС ИНСТРУКТОР".
Запись и дополнительная информация по тел., указанным в буклете! Кол-во мест ограничено
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Наш фитнес-клуб подготовил всем спортивным студентам подарок! Приобретая у нас абонимент на любое направление фитнеса, вы получаете значительную экономию )))ВСЕ ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ 5878639 МТС)))ВСЕГДА ВСЕМ РАДЫ)))ПРИХОДИТЕ!!! Занимайтесь спортом с выгодой! Ссылочка на расписание и цены---- https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fgoldenstepclass.com
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Хочешь стать фитнес инструктором? Тебе к нам! Программа дополнительного профессионального обучения "ФИТНЕС ИСТРУКТОР". Открыт набор в группы по модулям (смотреть афишу). По окончании обучения диплом и сертификат международного образца! Запись и дополнительная информация по тел: 48-50-04, 8029587 86 39
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
:)Дорогие друзья и коллеги!!! ;)От всей души Голден Степ Класс поздравляет вас с наступившими праздниками!!!! Мы вам желаем в Новый год Улыбок, искреннего смеха, Здоровья крепкого, успеха И много доброго всего. Пускай играет в сердце кровь, И радость длится бесконечно. И да пребудут с вами вечно Надежда, вера и любовь!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
по мнагочисленным просьбам наших клиентов, планируется открытие детской комнаты на базе нашего клуба. Родители смогут оставить своего ребенка с квалифицированным педагогом, на время своих занятий в нашем клубе. С детьми будут проводиться разного вида игр-занятий, направленные на развитие физической культуры, фитнеса, координации, элементов йоги, сказкотерапии под звуки природы, сенсомоторики, игр-развлечений, театры и приходы сказочных героев. Спасибо, приходите!!!!
г.Гродно, ул.Горького,72 (Дом науки и техники) (0152) 48-50-04 (MTC) 58-78-639, (Velcom) 68-78639 ПН-ПТ: 10.00. - 21.00. СБ: 11.00. - 17.00. ВС: выходной
|
|
|
|
sa_330
Молодой Гродненец
Репутация: +9/-0
Offline
Сообщений: 27
Открывая новые миры...
|
Здравствуйте а что занятия по Stretching у Инны проводиться больше не будут я зашла на Ваш сайт и ужасно расстроилась, не увидев любимого направления в расписании... С уважением, Ирина
|
|
|
Записан
|
|
|
|
chernika14
Новенький
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 5
|
Здравствуйте а что занятия по Stretching у Инны проводиться больше не будут я зашла на Ваш сайт и ужасно расстроилась, не увидев любимого направления в расписании... С уважением, Ирина Добрый день! Да, Инна дорабатывает до конца января и временно работать не будет!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Внимание! объявляется набор на йогу!!! запись у администратора или по телефону☎ мтс- 587-86-39 Добавлено: 14 Март 2016, 15:03:01
Здравствуйте а что занятия по Stretching у Инны проводиться больше не будут я зашла на Ваш сайт и ужасно расстроилась, не увидев любимого направления в расписании... С уважением, Ирина Добрый день! Инна работает,как обычно)))приходите
|
|
|
Записан
|
|
|
|
katrinnas
|
Добрый день, подскажите есть ли у вас занятия для беременных, если есть по каким дням, стоимость и кто ведет. Спасибо
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Добрый день!Временно нету)))
Добавлено: 31 Март 2016, 13:15:17 ВПЕРВЫЕ В ГРОДНО❗❗❗ Студия фитнеcа и танца "Golden Step Class" проводит набор в индивидуальные группы на новое течение в фитнесе - функциональная тренировка с петлями TRX.
☑Будь в тренде-совершенствуй себя! #golden_step_class #trx#фитнес#спорт#совершенствование#новинка#гродно
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Zoe
Гродненец
Репутация: +12/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 126
|
есть ли у вас занятия для молодых мам с детками?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
к сожалению, временно нету)))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
CARTMAN
|
Подскажите, что у вас с боксом? Цены, график, кто тренер? В личку.
|
|
« Последнее редактирование: 13 Апрель 2016, 21:08:45 от CARTMAN »
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
ответ в личке
|
|
|
Записан
|
|
|
|
save_my_soul
Молодой Гродненец
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 13
|
Добрый день. Занятия по пол дэнсу проводятся? Если да, то хотелось бы узнать расписание и стоимость
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
запись тут: http://vk.com/topic-17558469_34022751 либо ☎ : 48-50-04, мтс-587-86-39 Добавлено: 21 Апрель 2016, 18:17:40
Добрый день. Занятия по пол дэнсу проводятся? Если да, то хотелось бы узнать расписание и стоимость
ответ в личном сообщении
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
В ПРОШЕДШУЮ СУББОТУ НАМ ПОВЕЗЛО ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ И СОСТАВЛЯТЬ В ЧЛЕНАХ СУДЕЙСТВА В НОМИНАЦИИ ОТЖИМАНИЯ!!!!
ЧТО БОЛЕЕ ИНТЕРЕСНО И РАДУЕТ НЕСКОНЧАЕМО, ЭТО ТО, ЧТО В НАШЕЙ НОМИНАЦИИ УЧАСТВОВАЛИ ДЕТИ!!!!! ДОРОГИЕ НАШИ ДЕТКИ ДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИКИ ОТЖИМАЛИСЬ ДО 30 РАЗ! ПРИУЧАЙТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ К ЗОЖ!!! МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!!
СПАСИБО НАШИМ МАЛЕНЬКИМ УЧАСТНИКАМ! ВЫ БОЛЬШУЩИЕ МОЛОДЦЫ! МЫ ЗА ВАС ОЧ РАДЫ! УСПЕХОВ ВАМ, ЗДОРОВЬЯ!!!!!
ВЫ НАШЕ ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Наши маленькие и любимые клиентики -активисты)))
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Главное ставить цель и добиваться ее. В этом весь смысл. И самое приятное видеть результат твоих усилий...
P.s 22 кг. оставленные на территории в GOLDEN STEP CLASS совместно с нашим тренером )
|
|
|
|
|
Golden Step Class
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 18
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class"
|
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class" Внимание!!! Отличная новость для поклонников POLE DANCE и не только! Впервые в Гродно!!!!, открывается студия танца на пилоне на базе нашего клуба Golden Step! Pole dance – вид фитнеса, сочетающий в себе акробатику и танец, женственность и силу. Довольно молодое направление, но уже успевшее завоевать практически весь мир! Наш зал оборудован 6 пилонами в режиме статик + динамик. Чуткие и внимательный инструктора обучат мастерству Pole dance. Проходит набор в группы: Exotic Pole Dance, Pole Fitness (девушки и парни), количество мест ограничено! Записаться можно по тел: (8029) 289 80 34, (8033) 624 38 77, 48-50-04. Подмигивающий Подмигивающий Подмигивающий Фитнес-клуб "Golden Step Class" в г.Гродно – клуб, в котором каждый человек найдет себе занятия по интересам, улучшит свое физическое и эмоциональное здоровье и обретет красивую форму тела Вас ждут: большой укомплектованный тренажерный зал, зал бокса, залы групповых занятий, оснащенные необходимым оборудованием, просторные раздевалки с индивидуальными шкафчиками. Для мужской половины: индивидуальный подход, персональные тренировки и индивидуальные занятия, консультация по питанию, составление программ тренировок. Для женской половины: более 10 танцевальных направлений, силовые классы, степ-аэробика, стрип, пилатес, йога. Индивидуальный подход и возможность посещения разных направлений по одному абонементу. Также у вас есть возможность приобретения Vip - абонемента и клубной карты по акциям. Постоянно действуют скидки студентам и посетителям утренних и дневных групп. Инструкторы фитнес-клуб "Golden Step Class" – это команда квалифицированных профессионалов, имеющих личные награды и титулы в сфере спорта, участники республиканских соревнований и чемпионатов Мира и Европы. Они помогут Вам в кратчайшие сроки достичь желаемого результата в формировании красивого тела, крепкого здоровья и бодрого состояния духа. Ждем вас! Бодрость духа и хорошее настроение гарантируем!!! г.Гродно ул.Горького,72 (Дом науки и техники) (0152) 48-50-04, (Velcom) 68-78639 Подмигивающий Подмигивающий Подмигивающий http://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fgoldenstepclass.com - Ссылка на цены и расписания занятий. http://vk.com/club17558469 -Ссылка нашей группы. Добавлено: 01 Август 2016, 16:30:30
Главное ставить цель и добиваться ее. В этом весь смысл. И самое приятное видеть результат твоих усилий...
P.s 22 кг. оставленные на территории в GOLDEN STEP CLASS совместно с нашим тренером ) [/color]
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Требуется инструктор тренажерного зала! Мы ищем молодого, ответственного, активного тренера в нашу дружную команду! Обязанности: 1) консультирование клиентов, проведение персональных тренировок, составление программ тренировок, консультации по питанию. 2)Уважительное и внимательное отношение к клиентам☝, добросовестное выполнение своих должностных обязанностей. Требования: спортивное телосложение, активный образ жизни⚽, оптимистичность, целеустремленность, коммуникабельность, умение найти подход к каждому клиенту, доброжелательность! Заработная плата - по результатам собеседования! ☎тел: 8029 587 86 39 -Виктория
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
karamelKa*
Гродненец
Репутация: +0/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 77
|
Добрый день, подскажите, нужно записываться в группу на определенное время или как когда-то давно было, можно ходить на любые направления?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Golden Step Class
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 18
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class"
|
Добрый день, подскажите, нужно записываться в группу на определенное время или как когда-то давно было, можно ходить на любые направления?
Предварительная запись необходима только на бесплатные мастер классы (по субботам). в обычные дни приходите за минут 10-15 для покупки абонемента
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Golden Step Class
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 18
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class"
|
Новый набор в группы! еще больше выбор направлений! Yoga Pilates+Sila CrossFit Sculpting Tae-Bo Step (1,2,3) Interval Training Press & Stretch Strip plast Pole Dance Индивидуальные и групповые занятия в тренажерном зале!
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Golden Step Class
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 18
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class"
|
WorkOut (по-русски – «Воркаут») – это новое фитнес направление, которое базируется вокруг тренировок с собственным весом и пропагандирует здоровый образ жизни среди молодёжи. Основной идеей Воркаута является возможность получения сильного, красивого и здорового тела без финансовых вложений, то есть практически любой человек может достичь модельной внешности не тратя деньги на биодобавки и не следуя странным диетам. Главное, это вариативность и регулярность тренировок, подробнее об этом Вам расскажут и покажут наши тренера Golden Step Class. Ждем Вас сегодня на тренировке, которая состоится в 19.00 в Доме науки и техники (5 этаж)
|
|
|
Записан
|
|
|
|
matuk
|
здравствуйте .не могли бы вы мне посоветовать.Я хочу похудеть на кг ))мне надо что-то супер эффективное ;)и подвижное.что у вас есть такое посоветуйте.спасибо Добавлено: 21 Сентябрь 2016, 22:30:24
здравствуйте .не могли бы вы мне посоветовать.Я хочу похудеть на кг 8 ))мне надо что-то супер эффективное и подвижное.что у вас есть такое посоветуйте.спасибо
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Golden Step Class
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 18
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class"
|
здравствуйте .не могли бы вы мне посоветовать.Я хочу похудеть на кг ))мне надо что-то супер эффективное ;)и подвижное.что у вас есть такое посоветуйте.спасибо Добавлено: 21 Сентябрь 2016, 21:30:24
здравствуйте .не могли бы вы мне посоветовать.Я хочу похудеть на кг 8 ))мне надо что-то супер эффективное и подвижное.что у вас есть такое посоветуйте.спасибо В принципе эффективно будет любое направление. Все зависит от Вашего стремления и желания. Конечно лучший вариант,это когда тренер Вам помогает в этом.Мы можем предложить занятия в тренажерном зале- группу по 5 человек, или индивидуально с тренером, либо наши занятия по фитнес направлениям. Как Вы уже знаете, преимуществам нашего зала является то, что мы не привязываем абонемент к одному виду фитнеса. Вы сами решаете куда вы хотите сегодня пойти или что для вас наиболее эффективно. Сейчас у нас появилось много новых направлений, которые так же идут на максимальное жиросжигание. Например: Тай-бо, Functional Work Out ( на данной этапе очень распространено в Европе и считается самым эффективным), Interval training, и конечно же Step. так же остается много и других направлений, которые Вы сможете совмещать. В любом случае звоните, приходите. Мы будем рады Вам помочь. Дом Науки и техники (5 этаж), тел:48-50-04, мтс-587-86-39
|
|
|
Записан
|
|
|
|
matuk
|
Interval training подскажите пожалуйста что это?? и сколько в основном длится тренировка по тай бо
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Interval training час длится тренировка по тай бо INTERVAL TRAINING Interval Training (интервальная тренировка) – это тренировка с чередованием интервалов с высокой и низкой интенсивностью физической нагрузки. Принцип интервальных тренировок широко применяется среди профессиональных спортсменов. Например, чередование прыжков и бега на месте с выпадами и отжиманиями, может быть один из этапов подготовки к соревнованиям. За время одной тренировки происходит переключение с высокоинтенсивных упражнений к более длительным и менее энергозатратным восстановительным этапам. Такой интервал тренировок характеризуется очень интенсивной работой с частотой сердечных сокращений 80-90% от твоего максимального пульса (аэробика даёт 60-75%). Тренировка позволяет сжигать большое количество жира, без потери мышечной массы, формирует выносливость, заставляет работать в усиленном режиме все системы организма. Interval Training в современном фитнесе используется для ускорения сжигания жира и улучшения аэробных процессов в организме. То есть происходит сжигание большого количества калорий за не большой промежуток времени, что в нашей повседневной жизни, когда ни на что не хватает времени, очень ценно. Интервальная тренировка самое оптимальное решение для людей, испытывающих дефицит времени. Программы Interval Training подходят для среднего и высокого уровней физической подготовленности.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
matuk
|
и сколько она стоит???
Добавлено: 22 Сентябрь 2016, 21:23:11 INTERVAL TRAINING она подходит для похудения???
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
the only
Новенький
Репутация: +2/-0
Offline
Сообщений: 8
|
Здравствуйте,у вас есть бесплатное первое посещение?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
Разовое посещение Приобретение одного занятия в удобное для клиента время, или пробное занятие. 6р. 60 000 добрый вечер)))Разовое посещение, Приобретение одного занятия в удобное для клиента время, или пробное занятие. 6р. 60 000
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Golden Step Class
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 18
Студия фитнеса и танца "Golden Step Class"
|
Приходите к нам! У нас ВЕСЕЛО и ПОЛЕЗНО )
|
|
|
Записан
|
|
|
|
EndlessLy
Гродненец
Репутация: +0/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 256
Взлетают на воздух мои города...
|
Здравствуйте! Подскажите стоимость занятий с тренером?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
BAIBY
|
ответили! Добавлено: [time]Thu Mar 9 13:19:32 2017[/time] https://vk.com/video-135635995_456239078?list=0797b60f7dad1d5d57Ура! Ура!😃😃😃 Можем порадоваться за наших белорусских девчонок из Гродно,Оксану Ковш и Людмилу Судину(Lyudmila Golden)👏👏👏Которые заняли второе и третье место на фестивале в Москве WORLD POLEDANCE FESTIVAL 🏆 EXOTIC GENERATION 🏆 ❤КАТЕГОРИЯ EXOTIC OLD SCHOOL❤ 2 место - Оксана Ковш (Гродно, Беларусь) 3 место - Людмила Судина (Гродно, Беларусь) Девочки вы большие молодцы!!! Ну а участники группы могут увидеть выступление Оксаны Ковш😉 в образе космонавта🚀 #exoticpoledance#exoticpole#polecombo#exotic#exoticgeneration2017
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Lizaveta29
|
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, постановкой свадебного танца занимаетесь? Какая стоимость одного занятия?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
BAIBY
|
Уууррррааааа👏😺🎉 Вот и наступил месяц май🗓 Хотим поделиться с вами, наши дорогие клиенты и подписчики, что в этом самом тёплом☀ месяце весны🌸 мы отмечаем День Рождения нашего фитнесс-клуба "Golden Step Class" 🎂🎈🎉👍🏼😍 Нам 1⃣5⃣ лет❗❗❗ А это значит, что праздновать наше пятнадцатилетие мы будем вместе🤗💃🏻🕺🏼👯👫 Бесплатные абонементы😱, огромные скидки😍, которые мы подарим вам на целое лето🌈, множество приятных акций и многое другое ждёт вас в этом месяце! Следите за новостями на наших официальных страничках! 😘
|
|
|
Записан
|
|
|
|
aljonaa
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 1
|
Добрый день! Стретчинг. Интересует цена и время занятий. Спасибо.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|