Гродненский Форум

Диагноз: закрытый перелом левой наружной лодыжки со смещением.

Вчера сняли гипс, нога опухшая, в месте перелома синяк.
Назначили электрофорез и прогревание увч(вроде). Лфк.

Ходить больно, наступить на стопу полностью не могу.
 Как побыстрее разработать ногу?
 

Выполнять рекомендации реабилитолога и травматолога, которые Вас лечат.

Emik спасибо за ответ, у меня есть приборчик-дарсонваль можно ли им пользоваться в дополнение к назначениям?

 А моего ребенка после перелома реабилитолог сказал  кормить холодцом ;) , а свекрови к этому еще кальцимин сказал принимать

Сколько в среднем занимает процесс воcстановления ноги?

Emik спасибо за ответ, у меня есть приборчик-дарсонваль можно ли им пользоваться в дополнение к назначениям?

большого смысла не имеет

Сколько в среднем занимает процесс воcстановления ноги?

от 1 до 3 месяцев, в зависимости от Вашей прилежности, желания и протокола реабилитации,  после чего кинезотейпирование не окажется лишним до 1 года.

Кине-кине, что это такое? :o

Google в помощь: Ссылка (https://www.google.com/#hl=ru&output=search&sclient=psy-ab&q=%D0%9A%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B9%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5+&oq=%D0%9A%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B9%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5+&gs_l=hp.12..0l10.1812.1812.1.4696.1.1.0.0.0.0.124.124.0j1.1.0...0.0...1c.1.5.hp.8xElReUX7AM&psj=1&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.43287494,d.d2k&fp=5f2d441670429d70&biw=1024&bih=509)

суть ясна, но как работает с физической точки зрения непонятно :-\

А моего ребенка после перелома реабилитолог сказал  кормить холодцом ;) , а свекрови к этому еще кальцимин сказал принимать

Это сколько же надо холодца съесть? А не пробовали давать ребенку кальций и минералы?

давали.....но мне сказали и врач и тренер ребенка, что в холодце больше содержиться веществ , чем в кальцемине......у ребенка был перелом запястья со смещением ..2 мес гипс 1,5 мес реабилитация,учился заново пальцами двигать и ручку держать.холодца и простого жиле ел много...

Цитата: lenthik77 от 13 Март 2013, 14:54:01

А моего ребенка после перелома реабилитолог сказал  кормить холодцом ;) , а свекрови к этому еще кальцимин сказал принимать

Это сколько же надо холодца съесть? А не пробовали давать ребенку кальций и минералы?

ага,столько не съешь,что бы восстановить....а что скажут доктора про хондрозамин? его для восстановления хрящевой ткани принимают тяжелоатлеты  :)

а что скажут доктора про хондрозамин?

Может тяжелоатлетам он и подходит, а вот для лечения заболеваний суставов - маловато будет  :) Терапевтическая эффективная доза по глюкозамину  1000-1500 мг/сутки (так как усваивается он при приеме внутрь на процентов 15 только). Так что экономически невыгодно...

Цитата: petrovna от 14 Март 2013, 09:16:07

Цитата: lenthik77 от 13 Март 2013, 14:54:01

А моего ребенка после перелома реабилитолог сказал  кормить холодцом ;) , а свекрови к этому еще кальцимин сказал принимать

Это сколько же надо холодца съесть? А не пробовали давать ребенку кальций и минералы?

ага,столько не съешь,что бы восстановить....а что скажут доктора про хондрозамин? его для восстановления хрящевой ткани принимают тяжелоатлеты  :)

хондроитин/глюкозамин не имеют никакого отношения к сращению перелома, равно, как и весьма отдаленное и сомнительное значение имеет прием кальция.

Если Вас интересует отношение врачей: читать здесь (http://orto.by/smf/index.php?topic=15.0)

Если Вас интересует отношение врачей: читать здесь

я так поняла ,на начальных стадиях оно может помочь....
но поросячьи ушки и  капсула времени   [wacko]  ;D
сорри  :-[

сорри  :-[

Все ок. Вы спросили - я ответил :)

---

Добавлено: 15 Март 2013, 01:49:56

---

суть ясна, но как работает с физической точки зрения непонятно :-\

ммм, привести кучу статей с оценкой проводимости, центрами возбуждения/торможения в коре и др.? Оно Вам надо?

Расслабьтесь ментально и найдите хорошего реабилитолога.

//www.youtube.com/watch?v=l3UwojygCLA

Расслабьтесь ментально и найдите хорошего реабилитолога.

  Саня,шо та я переживаю за твою вторую лодыжку ;D

Цитата: Emik от 15 Март 2013, 02:32:49

Расслабьтесь ментально и найдите хорошего реабилитолога.

  Саня,шо та я переживаю за твою вторую лодыжку ;D

Оль, я уже и спрашивать боюсь  ;D

Сань,ты разрабатывай ее,не ленись.сам массажируй стопу,да хотя бы на мячик тениссный положи и стопой вращай,пока по кнопкам кнопаешь....время нужно и терпение с усердием....хотя чесно говоря кажется что терпения не хватит  :-X

[quote author=Давицель божых каровак на зилёнай старане луны link=topic=1991405.msg10448130#msg10448130 date=1363377754]а эта есчё как?[/quote]

кури то,что растет на той стороне луны ..... ::)

Кушай суп из хрящей вроде, сам доктор советовал. И стоит копейки.

я думаю можно закрыть  :)

Сань,ну ты и смЕшны   :P  ты же сам тему создал,ну тисни на кнопичку,повесь на нее амбарный  ;D

Сколько в среднем занимает процесс воcстановления ноги?

У меня такой же перелом был в прошлом мае.
Ходил на УВЧ, потом на парафин.
На ЛФК так и не дошел. Говорят, в бассейн полезно для разработки.

По времени - после снятия гипса я ходил неделю с 1 костылем, потом 2 недели с палочкой. Через 2 месяца после снятия гипса можно сказать, что нормально ходишь, но отеки долго остаются. Год прошел, но до сих пор нога немного отекает, если весь день ходишь.

Через 2 месяца после снятия гипса можно сказать, что нормально ходишь

повезло, после снятия гипса я еще 2 месяца на больничном был так как ходить не мог :(
и сейчас хромаю хотя уже прошло почти 5 месяцев

полгода болит а синяк и отек остались  :(

полгода болит а синяк и отек остались  :(

а я говорила тебе Саня,разрабатывать надо >:(
ты лентяй ,тебя заставлять как моего сына надо :P

---

Добавлено: 04 Июль 2013, 22:30:08

---

и сейчас хромаю хотя уже прошло почти 5 месяцев

ну ты сказал,у меня дитя после операции еще немного хромает 8)

ну ты сказал,у меня дитя после операции еще немного хромает

Не, ну это понятно, у нас совсем разные случаи  ;)

всем спасибо! уже почти бегаю хотя синяк и отек еще сохраняется!

до сих пор синяк и отекает временами когда долго сидишь :(

значит не восстановился еще до конца. или мало усилий прикладывал. купи в аптеке бинт резиновый. делаешь петлю на стопу, второй конец крепишь за стул или что-то другое. и делаешь стопой движения в разных направлениях с преодолением сопротивления. по такому же принципу грузишь коленный сустав, сидя на стуле. вдогонку пару десятков приседаний и самомассаж ручной или чем-нибудь типа валика Ляпко. и так каждый день, желательно по пару раз. ну и общефизическая нагрузка должна быть. короче говоря, движение - жизнь  ;)