|
Katerinka
|
2 Katerinka: а вы попробуйте с мужем вместе худеть. брат с женой это дело вместе делают. никому не обидно, все довольны  Боже упаси! Мы пока оба худые. Но привычка кушать поздно вечером - это очень, очень плохая привычка, которая мжет привести к ужасным последствиям  |
|
|
|
|
Записан
|
Эгоист - это человек, который думает о себе, вместо того, чтобы думать обо мне
|
|
|
|
Ugugushechka
|
 меню можно глянуть здесь как я уже писала в другой теме, радует, что вес ушел в основном с проблемных зон (бедра и живот), где-то минус 4-5 см Это одна из модификаций моей любимой японской диеты. На самом деле, она супер! Лично у меня 4 кг. за 2 недели ушло (как раз были лишними). Есть хочется только первые 2-3 дня. Потом привыкаешь к такому питанию. Организму становится заметно легче, хорошо очищается, кожа стала отличной. Теперь вот и хотела бы на ней еще раз посидеть. Только столкнулась с такой проблемой, что в нормальном режиме выдерживаю только первые 2 дня, потом аппетит совсем пропадает и съесть ничего не могу, как бы себя не уговаривала  И уже получается не диета, а голодовка... в итоге - слабость и потря сознания. Но все равно, каждый понедельник сажусь на япошку  |
|
|
|
« Последнее редактирование: 09 Май 2008, 22:56:50 от Ugugushechka »
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
Только столкнулась с такой проблемой, что в нормальном режиме выдерживаю только первые 2 дня, потом аппетит совсем пропадает и съесть ничего не могу, как бы себя не уговаривала И уже получается не диета, а голодовка... в итоге - слабость и потря сознания. вот и мне иногда было проще ничего не съесть, чем очередную вареную морковку |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ugugushechka
|
Ага, я, кстати, в этой диете вареную морковку сырой заменила, а сельдерей (корень) в моем варианте ваапще не ела, ограничивалась яблочком  И говядину на второй день вечером убрала, только стакан кефира. Ну не могу я на ночь мясо есть. |
|
|
|
« Последнее редактирование: 10 Май 2008, 00:00:32 от Ugugushechka »
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
Я, если мясо на ужин, старалась покушать до 18-00, а если фрукты или кефирчик, могла и попозже.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ugugushechka
|
Я очень поздно ложусь и поздно встаю, так что для меня поужинать в 9 вечера обычное дело |
|
|
|
« Последнее редактирование: 10 Май 2008, 00:09:11 от Ugugushechka »
|
Записан
|
|
|
|
|
ЯркаЯ
|
2 -Jeanne-: а можно по-подробнее, что за она? может моя и есть белковая. скорее всего меню можно глянуть здесь как я уже писала в другой теме, радует, что вес ушел в основном с проблемных зон (бедра и живот), где-то минус 4-5 см думаю, она все же ближе к вашей, однако меню не совсем такое :-? |
|
|
|
|
Записан
|
сижу вот чаек с вареньем попиваю. вкусно конечно, но не мартини... не мартини...
|
|
|
|
Deffi
|
а может кто подскажет как поправиться |
|
|
|
|
Записан
|
Чуда не будет....... |
|
|
|
Юнона
|
Моя подруга сидела на диете по группе крови - надо сказать, что похудела она заметно и без особых усилий, за месяц - 5 кг убрала.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Alconafft
|
Самая лучшая диета - это двухмесячный запой Килограммов 20 - как ни бывало 8-) Примерный рацион: Завтрак - 100г. водки и 0.7 пива 2-й завтрак - бутылка бырла Обед - Водка (сколько влезет) Ужин - много водки |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
DiLeМa
|
|
|
|
|
|
Записан
|
"Всё к лучшему в этом лучшем из миров!"
|
|
|
|
olepusik
|
Да уж, тут нужно подходить индивидуально. А если, например, почаще ходить в бассейн? И плюс к этому - не есть после 18.00. И еще в баню...  Никакие лишние сантиметры не страшны!!! |
|
|
|
|
Записан
|
Жизнь надо устраивать до тех пор, пока она не начнет устраивать вас.
|
|
|
Amazonka
Гродненец
 Репутация: +76/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 287
Я не ангел!
|
Какие диеты??? Надо силу воли тренировать!!! Кушать надо, а не жрать!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
:-)
|
|
|
|
ЯркаЯ
|
ну зачем так? я не думаю, что все, кто обсуждает эту тему, обжоры |
|
|
|
|
Записан
|
сижу вот чаек с вареньем попиваю. вкусно конечно, но не мартини... не мартини...
|
|
|
|
Юнона
|
Самая лучшая диета - нервная...один день конкретной нервотрепки и 5кг как не бывало |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ЯркаЯ
|
народ, вы что!?!?!?!!!?  нервы дороже!!! |
|
|
|
|
Записан
|
сижу вот чаек с вареньем попиваю. вкусно конечно, но не мартини... не мартини...
|
|
|
tequila
ненормальный
Настоящий гродненец
 Репутация: +157/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 439
искренне пофиг
|
Самая лучшая диета - нервная...один день конкретной нервотрепки и 5кг как не бывало согласна! сессия, например, очень помогает похудеть. А с нервами все равно ничего не поделаешь в этот период... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
народ, вы что!?!?!?!!!? нервы дороже!!! Ну так жеш спициально нервничать никто не собирается за сессию помню стабильно 3кг уходило, правда тогда уже и пошатывать начинало... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
А я за сессию всегда поправлялась. Лежишь на диванчике целый день, экзамен учишь, а под это дело - то бутербродики, то чай с конфетками...
|
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
Sweet_girl
Гродненец
Репутация: +9/-0
Offline
Сообщений: 147
Я люблю Гродненский форум!
|
вот и я за сессию не худею. ибо живу на кофе с шоколадками!))))
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ЯркаЯ
|
тут зависит от того,как человек справлятся с нервным перенапряжением. у кого-то из-за нервово просыпается аппетит,кто-то вообще крое как пить больше ничего не может. ну в смысле не алкоголь я все сессии на зеленом чае просидела. кушать вообще не могла, еле еле могла себя заставить. |
|
|
|
|
Записан
|
сижу вот чаек с вареньем попиваю. вкусно конечно, но не мартини... не мартини...
|
|
|
|
olepusik
|
О-о-о, я как вспомню свою учебу, а особенно сессии... Еле-еле до 45-ти кг дотягивала. Во время было... |
|
|
|
|
Записан
|
Жизнь надо устраивать до тех пор, пока она не начнет устраивать вас.
|
|
|
HELEY
Профессиональный фотограф
Гродненец
Репутация: +18/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 121
Фотография есть там, где есть свет
|
Помогу похудеть, если поможете потолстеть (в полне серьёзно 8-))
|
|
|
|
|
Записан
|
+375257002118
|
|
|
|
olepusik
|
Помогу похудеть, если поможете потолстеть (в полне серьёзно 8-)) Очень вас понимаю. Моя близкая подруга тоже пытается поправиться. Только после поездки в Чехию и дегустации тамошнего пива, у неё получилось чуток поправиться. А ещё она бросила курить. |
|
|
|
|
Записан
|
Жизнь надо устраивать до тех пор, пока она не начнет устраивать вас.
|
|
|
|
Katerinka
|
Помогу похудеть, если поможете потолстеть (в полне серьёзно 8-)) Моя близкая подруга тоже пытается поправиться. Только после поездки в Чехию и дегустации тамошнего пива, у неё получилось чуток поправиться. А ещё она бросила курить. Один хороший знакомый после того как бросил курить очень сильно поправился. Желание покурить - заедал. Теперь уже несколько лет не курит и все пытается похудеть |
|
|
|
|
Записан
|
Эгоист - это человек, который думает о себе, вместо того, чтобы думать обо мне
|
|
|
|
olepusik
|
Стыдно признаться, но как я "заедала", когда бросала курить, не дай бог кому-то. Мне казалось, что только слоны кушают больше, чем я. |
|
|
|
|
Записан
|
Жизнь надо устраивать до тех пор, пока она не начнет устраивать вас.
|
|
|
Mossen
Гродненец
Репутация: +25/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 66
Я люблю Гродненский форум
|
Кто как борится за свою фигуру...
|
|
|
|
|
Записан
|
"Don't hold me up now,
I can stand my own ground,
I don't need your help now,
You will let me down, down, down!"
Rise Against , Prayer Of The Refugee
*See reality in your eyes when hate makes you bli
|
|
|
|
НеЯ
|
Рожаете, кормите грудью, носите ребенка в слиге (желательно на большие растояния) - 12 кг от первоначального веса |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
KluKVA
|
Кручу халахуп и не ем пирожки/булочки/пирожные |
|
|
|
|
Записан
|
Хочешь быть счастливым-будь им!
|
|
|
|
JuBi
|
столько советов в сети :-? зачем создавать новые темы? :-/
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
: 1 2 4 Далее» Все Вниз