Вот и прошёл ещё один день. Он принёс мне радостную встречу с другом, которого я давно не видела - в гости ко мне пришёл Саша, о котором я писала несколько дней назад. Мы с ним немного пообщались, обсудили планы на будущее. Время пролетело быстро и очень хорошо. Перед уходом мы с Сашей сфотографировались. В следующий раз мы увидимся уже летом, т. к. Саша снова уезжает на учёбу.
Есть хорошие новости и из санатория. Мне, наконец, прислали счёт с новыми ценами.
Очень хотелось бы пройти двухмесячный курс лечения, т. к. в последний раз я была в санатории в сентябре-октябре 2013 года. К тому же, наиболее значительные результаты у меня именно от длительного лечения, не менее 6 недель. Надеюсь, что удастся собрать нужную сумму на лечение. Дату заезда мне назначили на 28 сентября. Срок сбора остаётся прежним - 20 сентября.
На лечение необходимо:- по счету: 289.100 RUB
- поезд "Витебск - Москва - Витебск": 13.300 RUB
- аэроэкспресс с Белорусского вокзала до аэропорта Шереметьево и обратно: 1.600 RUB
- самолет "Москва - Симферополь - Москва": 18.000 RUB
- такси "Симферополь - Евпатория - Симферополь": 3.000 RUB
Общая сумма сбора: 325.000 RUBОтчёт о поступлениях:17.04.2015 - 200.000 BYR (МТС)
17.04.2015 - 50.000 BYR (МТС)
Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня! Вы даёте мне надежду на то, что я смогу поехать на так необходимо лечение и добиться новых побед в борьбе с болезнью!
В связи с ростом российского рубля собранная сумма вновь пересчитана.
На
17.04.2015 года собрано
135.363 RUB. Осталось собрать
189.637 RUB. Срок
до 20.09.2015 года.
Добавлено: 19 Апрель 2015, 00:27:40
Всем привет!
Расскажу немного о том, чем я сейчас занимаюсь. На улицу пока не хожу, но скучать не приходится. Вчера я начала делать парафин на голени, чтобы расслабить напряжённые мышцы. Это нужно для того, чтобы при ходьбе легче было опускаться на полную стопу, а не ходить на носочках. Правильная ходьба очень важна, т. к именно из-за того, что я долгое время при ходьбе совсем не опускалась на пятки, у меня и произошла деформация стоп. Отсюда и боли. Теперь я не допускаю, чтобы при ходьбе не опускаться на пятки. Если возникают затруднения, сразу делаю тепловые процедуры и затем провожу усиленные растяжки. Жаль, что в детстве и подростковом возрасте у меня не было ни знаний, ни возможности в полной мере работать над собой.
Продолжаю занятия на беговой дорожке и вертикализаторе. Сегодня на беговой дорожке я прошла 1 км. Ещё совсем немного, и я дойду до той нормы в ходьбе, которая у меня была до болезни (обычно я хожу 1.200 м). В занятиях на вертикализаторе я тоже постепенно увеличиваю нагрузку. Сегодня я решила посмотреть, сколько могу простоять на вертикализаторе, засекла время. Когда я только начинала свои занятия чуть более 5 месяцев назад, то могла простоять всего лишь 5-7 минут. Потом у меня начинали очень сильно болеть пятки. Было такое чувство, что они горят огнём. Поэтому я долгое время слезала с вертикализатора сразу после выполнения наклонов. Но в начале марта я заметила, что пятки уже почти не болят во время работы, даже если очень сильно затягиваю колени. И вот сегодня я решила не ограничиться только наклонами, но и немного постоять. Пятки стали болеть только через минут 15, но боль была не очень сильной. В итоге простояла я 20 минут. Это было в первый раз. Правда, потом было больно сгибать колени и тяжело ходить. Но через 10 минут отдыха колени уже не болели, и я спокойно ходила на беговой дорожке. Теперь буду постепенно увеличивать время занятий на вертикализаторе.
Ну, а в остальном у меня всё в порядке. Продолжаю читать книгу Ника Вуйчича "Жизнь без границ". Книга на самом деле очень замечательная. Хочется её читать и читать - очень вдохновляет. Начинаю лучше понимать то, о чём мне говорила знакомая, которая и прислала мне книги Ника. Только жаль, что я не имела возможности прочитать их раньше. Те знания, которые я получаю сейчас, очень помогли бы мне смело идти вперёд к своим целям, не боясь преград. А так я понимаю, что упустила немало времени. Но теперь мне будет легче, т. к. перед глазами такой замечательный пример для подражания. И у Ника нет ни рук, ни ног. А у меня они есть, хоть и работают не самым лучшим образом. В последнее время меня очень вдохновляют такие слова: "Когда вам захочется предать свою мечту, заставьте себя работать ещё один день, неделю, месяц и ещё один год. Вы поразитесь тому, что произойдёт, если вы не сдадитесь". Сейчас они являются моим девизом.
Хотела сегодня посмотреть фильм "Последний самурай", но когда увидела, что его длительность два с половиной часа, решила отложить просмотр до лучших времён. Сейчас очень сложно выкроить столько времени для просмотра фильма. Жаль, что в сутках всего 24 часа, 8 из которых уходит на сон. Но чуть позже я обязательно посмотрю этот фильм.
: 1 ... 5 6 8 9 10 Далее» Все Вниз